• Σταφίδες! 5 Εκπληκτικά Οφέλη για την Υγεία μας!

Σταφίδες! 5 Εκπληκτικά Οφέλη για την Υγεία μας!

2019-10-31T14:46:01+02:0031 Οκτωβρίου 2019|Κατηγορίες: Φυσικές Θεραπείες|Tags: |

Όλοι μας απολαμβάναμε σταφιδόψωμο όταν ήμασταν μικροί και οι γονείς μας μάς έλεγαν πάντοτε πόσο ωφέλιμο ήταν. Πράγματι, οι σταφίδες είναι εξαίρετα ωφέλιμες, ως πηγή ενέργειας, ηλεκτρολυτών, βιταμινών και μετάλλων. Οι σταφίδες βοηθούν στην υπέρταση, βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς και περιέχουν φαινολικές ενώσεις, που παίζουν ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου. Τι είναι οι [...]