Φτιάξτε Ψωμί Μπανάνας Χωρίς Γλουτένη
Το ψωμί μπανάνας είναι μία πολύ αγαπημένη συνταγή, αλλά ίσως ορισμένοι από εμάς να τη θεωρούμε δύσκολη. Κι όμως, τα διάφορα καφέ πωλούν τις φέτες του ψωμιού [...]
Μήπως Καταναλώνετε Πολλή Ζάχαρη; 6 Σημάδια που μας δίνει το Σώμα μας
Ο οργανισμός μας είναι έτσι κατασκευασμένος που μας προειδοποιεί όταν κάτι δεν πάει καλά! Οπότε, εάν παλεύετε με ασκήσεις κοιλιακών χωρίς να βλέπετε το ενοχλητικό σωσίβιο να [...]
Σε σχολείο της Σουηδίας διδάσκουν τις «Δεκαέξι Συνήθειες του Μυαλού»
Η συνήθεια είναι ένα καλώδιο, υφαίνουμε ένα κομμάτι της κλωστής της κάθε μέρα και στο τέλος δεν μπορούμε να την κόψουμε. Σοφία Αντερά, Ουρανία Μπούγα. Horace Mann [...]
Η Επιστήμη Εξηγεί τι θα Συμβεί στο Σώμα σας Αν Τρώτε Βρώμη Καθημερινά!
«Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας», μας έλεγαν πάντα οι γονείς μας – και έχουν πολύ δίκιο, ειδικότερα εάν το πρωινό μας περιλαμβάνει πλιγούρι [...]
4 τρόποι να καταπολεμήσετε τις κρίσεις πανικού μια για πάντα
Πολλοί είναι εκείνοι που βιώνουν σοβαρό συναισθηματικό άγχος εξαιτίας της υπερβολικής πίεσης, που οδηγεί σε κρίσεις πανικού. Τα συμπτώματα είναι αρκετά σκληρά, όμως υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσετε [...]
Διατομίτης: 6 Αποδεδειγμένα Οφέλη για την Υγεία & πως Μπορείτε να το Χρησιμοποιήσετε
Η διατομική γη (DE) είναι ένα φυσικό προϊόν που αποτελείται από απολιθωμένα υπολείμματα μικροσκοπικών, υδρόβιων οργανισμών που ονομάζονται διάτομα. Καθώς, αποτελείται από τα κυτταρικά τοιχώματα/κελύφη μονοκύτταρων οργανισμών, [...]
Τζίνσενγκ: Βελτιώνει την λειτουργία εγκεφάλου-πνευμόνων, μειώνει φλεγμονές-ζάχαρο-στρες, ενισχύει ανοσοποιητικό-λίμπιντο
Το τζίνσενγκ είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται σαν φυτικό φάρμακο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ανακαλύφθηκε πριν από 5000 χρόνια στην Κίνα και το επιστημονικό του όνομα, Panax (από [...]
Όλα είναι θέμα ενέργειας. Είτε θετική, είτε αρνητική σίγουρα επιστρέφεται
Ανέκαθεν είχα μια ιδιαίτερη αποστροφή προς το εξής ρητό: «Ότι δίνεις, παίρνεις». Μοιάζει τόσο πεζό, τόσο συναλλαγματικό ειδικά όταν κάποιος θέλει να μιλήσει για ανθρώπινες σχέσεις. Δεν [...]
Μυστική Συνταγή Αποτοξίνωσης
Μυστική συνταγή αποτοξίνωσης! Συνολικός χρόνος: 2 Λεπτά Μεριδες :1 Είδος :Αναψυκτικό Χωρίς Γλουτένη, Νηστίσιμο Συστατικά: 1 ποτήρι ζεστό ή χλιαρό νερό (350-450 γρ.) 2 κουταλιές της σούπας [...]
Αιθέριο έλαιο από πατσουλί! Μάθετε για τις Αντικαταθλιπτικές και Αντιφλεγμονώδεις Ιδιότητές του!
Το αιθέριο έλαιο από πατσουλί προέρχεται από ένα είδος φυτού, του γένους Pogostemon και της οικογένειας labiatae, που περιλαμβάνει τη λεβάντα, τη μέντα και το φασκόμηλο. Αυτό [...]
Οφέλη των Σπόρων Chia: Μια Υπερτροφή Γεμάτη Ωμέγα-3 και Πρωτεΐνες.
Οι σπόροι Chia όχι μόνο χαρίζουν γεύση και υφή στα αγαπημένα μας σνακ αλλά είναι και εξαιρετικά θρεπτικοί. Παράλληλα, μας βοηθούν να παραμένουμε υγιείς, ρυθμίζοντας το σάκχαρο [...]
Αιθέριο Έλαιο Κουρκουμά :Τα οφέλη του στην Καταπολέμηση του Καρκίνου!
Το αιθέριο έλαιο από κουρκουμά είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές, αντι-ελονοσιακές, αντικαρκινικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. (1) Ο κουρκουμάς έχει μακρά ιστορία ως φάρμακο, ως μπαχαρικό [...]
Facebook Page
