Ταλαιπωρημένες και Σκασμένες Φτέρνες: Απαλλαγείτε με Φυσικές Λύσεις και Σπιτικά Γιατροσόφια!
Μήπως υποφέρετε από ταλαιπωρημένες και σκασμένες φτέρνες; Τότε σίγουρα χρειάζεστε αναδόμηση και αποκατάσταση για να αποκτήσουν οι φτέρνες σας απαλότητα και εσείς να νιώσετε καλύτερα – μην [...]
18 Τροφές που Μπορούν να Θεραπεύσουν τις Αιμορροΐδες!
Πράγματι, είναι ανυπόφορο να υποφέρει κανείς από αιμορροΐδες. Οι αιμορροΐδες δεν είναι τίποτε άλλο από οίδημα στην περιοχή του ορθού, ωστόσο υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης. Σε [...]
21 Σοφές Κουβέντες για να Διώξετε την Κατάθλιψη
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία για την ψυχική υγεία τουλάχιστον 17 εκατομμύρια ενήλικες στις Η.Π.Α. υποφέρουν από κατάθλιψη, δηλαδή περίπου το 7% του συνολικού πληθυσμού. Αυτό είναι [...]
Γιόγκα! Μπορεί να Επηρεάσει Θετικά τον Εγκέφαλο! (και μας κάνει καλό!)
Σκεφθήκατε ποτέ πως η γιόγκα μπορεί να επηρεάσει θετικά τον εγκέφαλό μας; Είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι η ευεξία μετά από μια συνεδρία γιόγκα δεν είναι μόνο μια [...]
17 Έξυπνοι Τρόποι να Χρήσιμοποιήσετε το Κατακάθι του Καφέ σας!
Ο καφές δεν είναι μόνο ένα τέλειο ρόφημα που μας ξυπνάει και μας κρατά σε καλή διάθεση. Υπάρχουν πολλές άλλες φανταστικές χρήσεις και λύσεις για τον καφέ, [...]
5 Έξυπνοι Τρόποι να βάλουμε τα Αιθέρια Έλαια στην Κουζίνα μας…
Τα αιθέρια έλαια είναι μια ιδανική λύση για την κουζίνα μας! Μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε είτε για να καθαρίσουμε τον πάγκο εργασίας, είτε για να ομορφύνουμε την [...]
10 Ανεκτίμητες Αξίες που τα Χρήματα δεν μπορούν να Αγοράσουν…
"Πότε το χρήμα δεν έκανε τον άνθρωπο ευτυχισμένο, κι ούτε πρόκειται ποτέ να τον κάνει ευτυχισμένο. Δεν είναι η φύση του χρήματος να χαρίζει ευτυχία. Όσο περισσότερα [...]
Ποιες είναι οι 5 Τροφές πρέπει να Αποφύγετε για να Απαλλαγείτε από την Ακμή
Οι διατροφικές μας συνήθειες επηρεάζουν το σώμα και τον οργανισμό μας περισσότερο από ό, τι νομίζουμε. Εάν υποφέρετε από ακμή, ίσως είναι καιρός να παρατηρήστε τη διατροφή [...]
Βλάστηση σπόρων (Φύτρα): Ένας οδηγός για Βλάστηση Σπόρων στην Κουζίνα μας!
Η βλάστηση σπόρων (φύτρα), ξηρών καρπών, φασολιών και άλλων σπόρων μας έρχεται από την αρχαιότητα και προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Οι ξηροί καρποί, τα φασόλια [...]
Οιστρογόνα! Δείτε πώς μπορείτε να ρυθμίσετε τα οιστρογόνα σας με φυσικό τρόπο!
Η ζωή μας σήμερα είναι γεμάτη άγχος, στρες και τρελούς ρυθμούς καθημερινότητας. Δεν είναι περίεργο το γεγονός ότι η ορμονική ανισορροπία είναι μια κατάσταση που κλιμακώνεται και [...]
6 Τρόποι που το Κάμπινγκ Βελτιώνει την Υγεία και τον Κιρκάδιο Ρυθμό!
Ο διάσημος Albert Einstein είπε κάποτε: "Κοίτα βαθιά μέσα στη φύση, και τότε θα καταλάβεις τα πάντα καλύτερα." Στον κόσμο του σήμερα, που τρέχει ιλιγγιωδώς να προλάβει [...]
Πιεσοθεραπεία: 6 Ισχυρά Σημεία στα Χέρια μας που Θεραπεύουν Ασθένειες.
Το σώμα είναι ένας απίστευτος μηχανισμός με ένα εκπληκτικό σύστημα διαχείρισης πόνου που λειτουργεί εκ των έσω. Πολλές ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη διαχείριση συγκεκριμένων σημείων [...]
