20 Χρήσεις του Μηλόξυδου & 6 Οφέλη για την Υγεία!
Τα οφέλη του μηλόξυδου είναι γνωστά αιώνες και έχει αποδειχθεί ότι ρυθμίζει το σάκχαρο, βοηθά στην απώλεια βάρους και βελτιώνει ακόμη και την εμφάνιση της ακμής και [...]
Ροχαλητό! – 11 Αποτελεσματικοί Τρόποι να το Καταπολεμήσουμε!
Πολλές φορές έχουμε ξυπνήσει στη μέση της νύχτας επειδή ο σύντροφός μας ροχαλίζει! Όσο κι αν μας προβληματίζει, το ροχαλητό είναι μια φυσική συνέπεια επειδή την ώρα [...]
Μεσημεριανός Ύπνος 3 φορές την Εβδομάδα για 20 Λεπτά! Δείτε τι Συμβαίνει στο Σώμα και το Μυαλό μας!
Ο ολιγόλεπτος μεσημεριανός ύπνος αρχίζει να κερδίζει έδαφος ως συνήθεια και ο λόγος είναι σημαντικός! Ένας ολιγόλεπτος υπνάκος κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να απογειώσει την [...]
Κυστική Ακμή: 10 Φυσικοί και Πραγματικά Αποτελεσματικοί Τρόποι Θεραπείας!
Μήπως το πρόσωπό σας είναι γεμάτο κόκκινα, πυώδη σπυράκια που σας πονάνε μόλις τα αγγίξετε; Η κυστική ακμή, επηρεάζει άνδρες και γυναίκες στην εφηβεία αλλά και σε [...]
Οφέλη της Σπιρουλίνας: 10 Σοβαροί Λόγοι για να Εντάξουμε στη διατροφή μας αυτή την Υπερτροφή
Αυτό το γαλαζοπράσινο φύκι είναι γνωστό για την έντονη γεύση του και τις ιδιότητές του. Τα οφέλη της σπιρουλίνας μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση και την αναζωογόνηση [...]
5 Προειδοποιητικά Σημάδια για την Ασθένεια της Μούχλας!
Μήπως έχετε μούχλα στο σπίτι σας; Εάν ναι, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορεί να προκαλέσει βλάβες στην υγεία σας. Η μούχλα ενδεχομένως να είναι ένας σιωπηλός [...]
Συναισθηματική ωριμότητα είναι να γνωρίζεις ότι η ζωή δεν είναι τέλεια
Συναισθηματική ωριμότητα σημαίνει να είσαι ευτυχισμένος γνωρίζοντας ότι η ζωή δεν είναι τέλεια. Έρχεται από τα μαθήματα της ζωής, όταν προχωράμε μπροστά, προσαρμοζόμαστε στη ζωή και συνηθίζουμε [...]
9 Συνήθειες για την Πρόληψη της Νόσου Αλτσχάιμερ και της Άνοιας – Αρχίζοντας από Σήμερα!
Το Αλτσχάιμερ είναι η 6η κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες, μετά τον καρκίνο του μαστού και του προστάτη (1). Η ιατρική κοινότητα εστιάζει περισσότερο στην επιβράδυνση [...]
Απαλλαγείτε από τους Μαύρους Κύκλους με 13 Απλούς και Φυσικούς Τρόπους!
Είτε είμαστε 20 ετών, είτε λίγο μεγαλύτεροι, οι σακούλες κάτω από τα μάτια είναι πολλές φορές μια αντιαισθητική πραγματικότητα. Μπορεί να μην απαιτεί ιατρική φροντίδα, αλλά είναι [...]
Υπεροξείδιο του υδρογόνου! Εκτός από Καθαρισμό των Αυτιών Προστατεύει και από Φλεγμονές;
Το υπεροξείδιο του υδρογόνου (H202) σε συγκέντρωση 3% ή λιγότερο βρίσκεται, συνήθως, σε ένα βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών οικιακής χρήσης. Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι ένας αντιμικροβιακός παράγοντας [...]
Εισπνοές από Μηλόξυδο για την Ανακούφιση των Φλεγμονών στα Ιγμόρια
Η ιγμορίτιδα παραρρινοκολπίτιδα, ή η μόλυνση των παραρρίνιων κόλπων, των ιγμορείων, επηρεάζει μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων κάθε χρόνο. Η ιγμορίτιδα μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία δυσάρεστων συμπτωμάτων [...]
5 Τρόποι να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι, όχι αύριο, αλλά…τώρα!
Πολλές ώρες στο γραφείο, έλλειψη ύπνου, κακή διατροφή και άλλα γεγονότα που μας προκαλούν άγχος ίσως μας κάνουν να νιώθουμε στρεσαρισμένοι και ψυχικά άδειοι στο τέλος της [...]
