2020-06-30T18:23:06+03:00
  • Κολλαγόνο: Ποιες Τροφές το Αυξάνουν στο Σώμα με Φυσικό Τρόπο

Κολλαγόνο: Ποιες Τροφές το Αυξάνουν στο Σώμα με Φυσικό Τρόπο

Φυσικές Θεραπείες|

Πως θα καταλάβετε αν χρειάζεστε περισσότερο κολλαγόνο. Πως να αυξήσετε την παραγωγή του. Το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα στο ανθρώπινο σώμα. Υπάρχει στους [...]

  • 6 Τροφές που Ανακουφίζουν από τις Φλεγμονές των Αρθρώσεων.

6 Τροφές που Ανακουφίζουν από τις Φλεγμονές των Αρθρώσεων

Φυσικές Θεραπείες|

Η σωστή διατροφή είναι μια εξαιρετική αντιφλεγμονώδης λύση και φαίνεται πως αυτό είναι ευρέως γνωστό. Η φλεγμονή των αρθρώσεων μπορεί να οφείλεται σε πολλές καταστάσεις, όπως μεταξύ [...]

  • 5 Λόγοι που οι έξυπνοι άνθρωποι δεν χάνουν πολύτιμο χρόνο για να…θυμώνουν!

5 Λόγοι που οι έξυπνοι άνθρωποι δεν χάνουν πολύτιμο χρόνο για να…θυμώνουν!

Ψυχολογία|

Ο κόσμος μας είναι γεμάτος θυμωμένους ανθρώπους! Αυτό όμως που κάνει τα πράγματα χειρότερα είναι ότι υπάρχει ένα διευρυμένο κίνημα οργής που αυξάνεται και εντείνεται μέσα στην [...]

  • Απογειώστε την Υγεία του Εντέρου σε μόλις 30 Λεπτά την Ημέρα!

Απογειώστε την Υγεία του Εντέρου σε μόλις 30 Λεπτά την Ημέρα!

Φυσικές Θεραπείες|

Η σωστή φροντίδα και υγεία του εντέρου διασφαλίζει ότι ο οργανισμός απορροφά και αφομοιώνει σωστά τα θρεπτικά συστατικά των τροφών. Ίσως ο όρος «φυτικές ίνες» είναι πολύ [...]

  • Κανελάδα: Το ρόφημα της γιαγιάς που θα σε βοηθήσει να χάσεις το περιττό λίπος

Κανελάδα: Το ρόφημα της γιαγιάς που θα σε βοηθήσει να χάσεις το περιττό λίπος

Φυσικές Θεραπείες|

Κανελάδα: Πολλοί θέλουν να χάσουν τα περιττά κιλά τους και να κάψουν λίπος. Κάποιοι ίσως να θυμόμαστε αυτό το γευστικότατο ρόφημα από την γιαγιά μας. Αντί για [...]

  • Οστεοπόρωση – Βότανα για την Αντιμετώπιση της Οστεοπόρωσης και την Υγεία των Οστών μας

Οστεοπόρωση – Βότανα για την Αντιμετώπιση της Οστεοπόρωσης και την Υγεία των Οστών μας

Φυσικές Θεραπείες|

Η παραδοσιακή και η βοτανική ιατρική, όπως και κάποιοι κλινικοί γιατροί, οι οποίοι είναι της άποψης ότι η οστεοπόρωση, αν και συμβάλλει στους κινδύνους καταγμάτων των οστών, [...]

  • 6 Αίτιες που Προκαλούν "Ψωμάκια" και πως να Απαλλαγείτε!

6 Αίτιες που Προκαλούν “Ψωμάκια” και πως να Απαλλαγείτε!

Φυσικές Θεραπείες|

Οι περισσότεροι άνθρωποι σιχαίνονται τα "ψωμάκια" στη μέση παρά το χαριτωμένο τους όνομα, καθώς δημιουργούν ένα αντιαισθητικό εξόγκωμα όταν φοράμε τζιν ή στενά ρούχα και δημιουργούν δυσφορία. [...]

  • Σπιτική Κρέμα για Ανάπλαση του Δέρματος και Απαλλαγή από τις Ρυτίδες μέσα σε 7 Ημέρες!

Σπιτική Κρέμα για Ανάπλαση του Δέρματος και Απαλλαγή από τις Ρυτίδες μέσα σε 7 Ημέρες!

Φυσικές Θεραπείες|

Σπιτική κρέμα για ανάπλαση του δέρματος και απαλλαγή από τις ρυτίδες μέσα σε 7 ημέρες!!!   Θέλετε να δείχνετε νεότεροι και χωρίς ρυτίδες;  Αν ναι, μπορείτε να [...]

  • 6 Ασκήσεις που θα Βελτιώσουν την Στάση του Σώματος σας!

6 Ασκήσεις που θα Βελτιώσουν την Στάση του Σώματος σας!

Εναλλακτικές Θεραπείες|

Εάν θέλετε να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας, υπάρχουν συγκεκριμένες διατάσεις και ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν. Πολλοί άνθρωποι σήμερα παραπονιούνται για πόνους στην πλάτη [...]

  • Το Άγχος Αυξάνει το Σάκχαρο – Αντιμετωπίστε το με Σωστή Διατροφή!

Το Άγχος Αυξάνει το Σάκχαρο – Αντιμετωπίστε το με Σωστή Διατροφή!

Φυσικές Θεραπείες|

Έχετε σκεφτεί ότι κάποιο από τα αγαπημένα σας φαγητά μπορεί να αυξήσει το άγχος σας; Ας δούμε ποιες τροφές μπορούμε να αποφύγουμε για να ανακουφιστούμε από το [...]