2020-06-30T18:23:06+03:00
  • 15 Συνήθειες που μπορεί να μας Προκαλέσουν Κρίσεις Πανικού και δεν πάει το Μυαλό μας!

15 Συνήθειες που μπορεί να μας Προκαλέσουν Κρίσεις Πανικού και δεν πάει το Μυαλό μας!

Ψυχολογία|

Μια κρίση πανικού προκαλεί αίσθηση φόβου, παράνοιας και άγχους, αυξάνοντας τους καρδιακούς παλμούς, προκαλεί, εφίδρωση ακόμη και δύσπνοια. Είναι πολύ δυσάρεστη αίσθηση αλλά παράλληλα και τρομακτική. Ας [...]

  • 8 Οφέλη της Τσουκνίδας (& συνταγές για ρόφημα τσουκνίδας, τόνωτικό ποτό, δυναμωτικό για τα μαλλιά κ.α.)

8 Οφέλη της Τσουκνίδας & πως Μπορείτε να τη Χρησιμοποιήσετε!

Φυσικές Θεραπείες|

Η τσουκνίδα είναι ένα αγαπημένο βότανο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Τι είναι η τσουκνίδα! Η τσουκνίδα (Urtica dioica) είναι η γνωστή τσουκνίδα [...]

  • 7 Φυσικοί Τρόποι για να Καταπολεμήσετε τις Μυρμηγκιές!

7 Φυσικοί Τρόποι για να Καταπολεμήσετε τις Μυρμηγκιές!

Φυσικές Θεραπείες|

Υπάρχουν πολλά γιατροσόφια για την φυσική καταπολέμηση της μυρμηγκιάς, ή ρόζου, ενός εξογκώματος, γνωστού και ως κονδύλωμα. Φλούδες μπανάνας, το ωμό σκόρδο και το μηλόξυδο έχουν την [...]

  • apoktiste-tin-eftychia-akolouthontas-aftes-tis-15-panischyres-symvoules

Αποκτήστε την Ευτυχία ακολουθώντας αυτές τις 15 Πανίσχυρες Συμβουλες!

Καλύτερη Ζωή|

Όλοι αναζητούμε την ευτυχία! Ακόμη και η επιστήμη είναι σίγουρη πλέον ότι η ευτυχία κάνει καλό στην υγεία. Τα θετικά συναισθήματα συμβάλλουν στη δημιουργία φιλικών σχέσεων, οικογενειακής [...]

  • Βαρέα μέταλλα : Μάθετε πως Μπορείτε να Αποτοξινωθείτε από αυτές τις Επιβλαβείς Ουσίες

Βαρέα μέταλλα : Μάθετε πως Μπορείτε να Αποτοξινωθείτε από αυτές τις Επιβλαβείς Ουσίες

Εναλλακτικές Θεραπείες, Φυσικές Θεραπείες|

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο υποφέρουν από χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με την τοξικότητα των βαρέων μετάλλων (γνωστή και ως δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα). (1) Η [...]

  • Αιθέριο Έλαιο Λεβάντας: 10 Οφέλη του για Μικρά και Μεγάλα Προβλήματα Υγείας!

Αιθέριο Έλαιο Λεβάντας: 10 Οφέλη του για Μικρά και Μεγάλα Προβλήματα Υγείας!

Φυσικές Θεραπείες|

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα για θεραπευτική και καλλυντική χρήση, καθώς τα οφέλη του είναι γνωστά εδώ και 2.500 χρόνια, λόγω των ισχυρών αντιοξειδωτικών, αντιμικροβιακών, [...]

  • Ήλιος και Βιταμίνη D! Εκτεθείτε στον Ήλιο και Μειώστε τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου!

Ήλιος και Βιταμίνη D! Εκτεθείτε στον Ήλιο και Μειώστε τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου!

Φυσικές Θεραπείες|

Το θέμα της έκθεσης στον ήλιο είναι αμφιλεγόμενο αλλά εξαίρετα σημαντικό. Η ηλιοθεραπεία και το μαύρισμα προβληματίζουν το κοινωνικό σύνολο, καθώς αυξάνονται συνεχώς τα στοιχεία που υποδηλώνουν [...]

  • Κοινωνική Αποστασιοποίηση! Για ποιους Λόγους Επιδρά στην Ψυχική μας Υγεία, Σύμφωνα με την Επιστήμη της Ψυχολογίας!

Κοινωνική Αποστασιοποίηση! Για ποιους Λόγους Επιδρά στην Ψυχική μας Υγεία, Σύμφωνα με την Επιστήμη της Ψυχολογίας!

Ψυχολογία|

Είναι γεγονός αναμφισβήτητο, ότι ο όρος «κοινωνική απόσταση, ή αποστασιοποίηση» γίνεται όλο και πιο δημοφιλής λόγω της κατάστασης που αντιμετωπίζει ο κόσμος. Η παγκόσμια πανδημία οδήγησε πολλούς [...]

  • Τρίψτε αυτά τα Μείγματα Αιθέριων Ελαίων στο Ισχιακό Νεύρο για Άμεση Ανακούφιση του Πόνου

Τρίψτε αυτά τα Μείγματα Αιθέριων Ελαίων στο Ισχιακό Νεύρο για Άμεση Ανακούφιση του Πόνου

Φυσικές Θεραπείες|

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από έναν επίμονο πόνο, ειδικά όταν αυτός ο πόνος αρχίζει να περιορίζει την κινητικότητά μας. Για πολλούς ανθρώπους αυτό είναι μια προβληματική καθημερινότητα [...]

  • Λευκός θόρυβος! Για ήρεμο ύπνο και όχι μόνο…

Λευκός θόρυβος! Για ήρεμο ύπνο και όχι μόνο…

Εναλλακτικές Θεραπείες|

Μήπως υποφέρετε από αϋπνία; Εάν ναι, δεν είστε μόνοι! Εκατομμύρια ενήλικες, παιδιά αλλά και βρέφη δυσκολεύονται να κοιμηθούν αρκετά και να απολαύσουν έναν ήρεμο ύπνο, καθώς ταλαιπωρούνται [...]

  • Βασιλικός! Υπέροχη Μυρωδιά, Υπέροχα Οφέλη για την Υγεία!

Βασιλικός! Υπέροχη Μυρωδιά, Υπέροχα Οφέλη για την Υγεία!

Φυσικές Θεραπείες|

Μήπως ο βασιλικός ζει και βασιλεύει στον κήπο σας; – μαζέψτε τον, αποθηκεύστε τον και αγαπήστε τον, δεν νοστιμίζει μόνο τις απολαυστικές ναπολιτέν μακαρονάδες! Υπάρχουν διάφοροι τύποι [...]

  • Σύνδρομο δυσαπορρόφησης! 5 Φυσικοί Τρόποι να πάρει ο Οργανισμός τις Απαραίτητες Θρεπτικές Ουσίες

Σύνδρομο δυσαπορρόφησης! 5 Φυσικοί Τρόποι να πάρει ο Οργανισμός τις Απαραίτητες Θρεπτικές Ουσίες

Φυσικές Θεραπείες|

Ενδεχομένως να τρέφεστε σωστά, να λαμβάνετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής και να πίνετε κάθε βράδυ τα αγαπημένα σας βότανα που χαρίζουν μακροζωΐα και ηρεμία! Κι όμως, όλα [...]