• 13 Συνήθειες που Αποφεύγουν οι Επιτυχημένες Γυναίκες!

13 Συνήθειες που Αποφεύγουν οι Επιτυχημένες Γυναίκες!

2019-09-15T14:05:38+00:0015 Σεπτεμβρίου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή|

Η διαμόρφωση της συνήθειας είναι σαν την άρση βαρών στο γυμναστήριο. Στην αρχή, είναι εξαιρετικά δύσκολο. Οι μύες καταρρέουν μετά από προπόνηση και αρνούμαστε να πιάσουμε βάρος στα χέρια μας. Αλλά εάν αυτό γίνει μια συνήθεια, τότε τα πράγματα είναι πολύ πιο εύκολα και η άρση βαρών γίνεται χωρίς έντονη προσπάθεια. Οι μύες μαθαίνουν να εργάζονται [...]

  • 5 Τρόποι για να αγαπήσουμε τον εαυτό μας!

5 Τρόποι για να αγαπήσουμε τον εαυτό μας!

2019-08-08T13:41:55+00:008 Αυγούστου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή|

H φράση «να αγαπάτε πρώτα απ΄όλους τον εαυτό σας» είναι μια προτροπή που ακούμε συχνά και μάλιστα θεωρείται η απάντηση σε πολλά από τα προβλήματα της ζωής από την αυτοπεποίθηση έως την έλξη άλλων προσώπων και τη δημιουργία μιας αγαπητικής σχέσης. Γιατί είναι τόσο δύσκολο; Γιατί η αγάπη του εαυτού μας είναι μια υπέροχη σχέση που [...]

  • Ανάμενε το καλύτερο και αυτό θα λάβεις! 10 συμβουλές για μια απίστευτη ζωή.

Ανάμενε το καλύτερο και αυτό θα λάβεις! 10 συμβουλές για μια απίστευτη ζωή.

2019-07-04T13:15:05+00:004 Ιουλίου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή|

Μια χαρούμενη ζωή, τελικά, ξεκινά από την φροντίδα του εαυτού Μην περιμένετε το αύριο ή την επόμενη εβδομάδα για να ξεκινήσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Η ζωή συμβαίνει τώρα. Αν θέλετε να ξεκινήσετε να ζείτε την απίστευτη ζωή που αξίζετε, θα χρειάζεται να φροντίζετε καλύτερα τον εαυτό σας. Για να βεβαιωθείτε πως δεν χαραμίζετε τον [...]

  • Οι 10 Συνήθειες των Ευτυχισμένων Γυναικών!

Οι 10 Συνήθειες των Ευτυχισμένων Γυναικών!

2019-06-30T16:31:11+00:0030 Ιουνίου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή|

Κάθε γυναίκα έχει τις δικές της ευτυχισμένες στιγμές, που είναι απαραίτητες για να απολαύσουμε τη ζωή μας. Παρόλο που η ευτυχία μπορεί να είναι αόριστη για κάποιους, υπάρχουν πάντα τρόποι να λάβουμε τα δικά μας μέτρα για να απολαύσουμε ευτυχισμένες στιγμές και να χαρούμε τη ζωή μας! 10 ΔΡΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ! Η ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΗ [...]

  • 25 Τρόποι να Γερνάμε Καλά, Γεμάτοι Υγεία και Ευτυχία.

25 Τρόποι να Γερνάμε Καλά, Γεμάτοι Υγεία και Ευτυχία.

2019-06-26T16:52:19+00:0026 Ιουνίου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή|

Δύο γυναίκες έβαλαν στη ζωή τους στόχο να είναι υγιείς και  ευτυχισμένες. Μελέτησαν τις ιατρικές έρευνες και προσάρμοσαν ανάλογα τον τρόπο ζωής τους και μοιράστηκαν τα ευρήματά τους αρχικά σε ένα blog που δημιούργησαν και τελικά στο βιβλίο τους, το Project Age Well. Η Susan Saunders ήταν 36 ετών όταν η μητέρα της εμφάνισε σοβαρή άνοια. [...]

  • Συναισθηματική ωριμότητα είναι να γνωρίζεις ότι η ζωή δεν είναι τέλεια

Συναισθηματική ωριμότητα είναι να γνωρίζεις ότι η ζωή δεν είναι τέλεια

2019-04-09T13:45:51+00:009 Απριλίου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή|

Συναισθηματική ωριμότητα σημαίνει να είσαι ευτυχισμένος γνωρίζοντας ότι η ζωή δεν είναι τέλεια. Έρχεται από τα μαθήματα της ζωής, όταν προχωράμε μπροστά, προσαρμοζόμαστε στη ζωή και συνηθίζουμε τους ρυθμούς της. Ανεβαίνουμε μεγάλες ανηφόρες και ζούμε προσπαθώντας να ενισχύσουμε την εικόνα του εαυτού μας, μαθαίνουμε πώς να αντιμετωπίζουμε τα πράγματα που μας κάνουν να αισθανόμαστε άβολα προκειμένου [...]

  • 5 Τρόποι να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι, όχι αύριο, αλλά…τώρα!

5 Τρόποι να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι, όχι αύριο, αλλά…τώρα!

2019-03-30T20:47:53+00:0030 Μαρτίου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή, Ψυχολογία|

Πολλές ώρες στο γραφείο, έλλειψη ύπνου, κακή διατροφή και άλλα γεγονότα που μας προκαλούν άγχος ίσως μας κάνουν να νιώθουμε στρεσαρισμένοι και ψυχικά άδειοι στο τέλος της ημέρας. Αν δείτε ότι αισθάνεστε άγχος ή νιώθετε αρνητική ενέργεια, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εσείς ελέγχετε τις σκέψεις σας και, τελικά, τη ζωή σας. Εξαρτάται από εσάς να [...]

  • Ό,τι δεν εκτιμάται να κόβεται

Ό,τι δεν εκτιμάται να κόβεται

2019-02-12T19:35:58+00:0012 Φεβρουαρίου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή|Tags: , , |

Γράφει η Κάτια Σκίτσου Κι ενώ λοιπόν μπορώ ν’ ανεχτώ, ν’ αποδεχτώ, να παρακάμψω, όπως και να συγχωρήσω αρκετά παραπτώματα, έχω ένα τεράστιο θέμα με την αχαριστία των ανθρώπων. Εμείς οι δοτικοί άνθρωποι το έχουμε αυτό. Βλέπεις, πολλές φορές πέφτουμε στην παγίδα να θεωρήσουμε πως τα άτομα που είναι σημαντικά για μας και για τα οποία [...]

  • 15 Σκέψεις του John Lennon για την Αγάπη, τη Ζωή και την Ειρήνη.

15 Σκέψεις του John Lennon για την Αγάπη, τη Ζωή και την Ειρήνη.

2019-02-05T20:18:27+00:005 Φεβρουαρίου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή|Tags: , |

15 Σκέψεις του John Lennon για την Αγάπη, τη Ζωή και την Ειρήνη. Στο τέλος όλα θα πάνε καλά. Κι αν δεν πάνε, δεν είναι και το τέλος του κόσμου. Ζωή είναι αυτό που συμβαίνει όσο εμείς είμαστε απασχολημένοι κάνοντας άλλα σχέδια. Δεν χρειάζεται κανείς να σου πει ποιος είσαι ή τι είσαι. Είσαι αυτό που [...]

  • «Διαβάζω περισσότερο και ξεσκονίζω λιγότερο» – μαθήματα ευτυχίας από μια 83χρονη

«Διαβάζω περισσότερο και ξεσκονίζω λιγότερο» – μαθήματα ευτυχίας από μια 83χρονη

2019-02-02T15:39:55+00:002 Φεβρουαρίου 2019|Κατηγορίες: Καλύτερη Ζωή|

Υπάρχουν, πάντα άνθρωποι που μπορούν να μας δώσουν μια μικρή γεύση από τη «σοφία» τους. Όπως στην περίπτωση του γράμματος μιας 83χρονης γυναίκας, η οποία μάς δίνει μαθήματα ζωής…  Γράφει σε μια φίλη της… «Αγαπημένη μου φίλη, Διαβάζω περισσότερο και ξεσκονίζω λιγότερο. Κάθομαι στην αυλή και θαυμάζω τη θέα χωρίς να τρελαίνομαι με τα αγριόχορτα που [...]

Φόρτωση περισσότερων άρθρων