• 6 Ασκήσεις που θα Βελτιώσουν την Στάση του Σώματος σας!

6 Ασκήσεις που θα Βελτιώσουν την Στάση του Σώματος σας!

2023-01-26T17:12:45+02:0026 Ιανουαρίου 2023|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , |

Εάν θέλετε να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας, υπάρχουν συγκεκριμένες διατάσεις και ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν. Πολλοί άνθρωποι σήμερα παραπονιούνται για πόνους στην πλάτη και κακή στάση λόγω καθιστικής ζωής και εργασίας. Ακόμη και οι εργονομικές καρέκλες δεν αρκούν για να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τις ώρες που αναγκαζόμαστε να παραμείνουμε στην ίδια θέση. Κι [...]

  • Σπιτικό Σιρόπι που Αφαιρεί το Φλέμα από τους Πνεύμονες και Θεραπεύει διάφορους τύπους Βήχα !

Σπιτικό Σιρόπι που Αφαιρεί το Φλέμα από τους Πνεύμονες και Θεραπεύει διάφορους τύπους Βήχα !

2023-01-06T13:57:10+02:006 Ιανουαρίου 2023|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|

Δεν υπάρχει τίποτα που να χρειάζεστε περισσότερο από ένα φάρμακο που να είναι ικανό να θεραπεύσει τον βήχα σας και να απομακρύνει τη βλέννα από τους πνεύμονες σας σε αυτό την κρύα περίοδο. Αυτό το αρχαίο φάρμακο κάνει ακριβώς αυτό. Είναι ασφαλές για παιδιά και ενήλικες και έχει πολλά οφέλη. Το καρότο είναι για κάποιους το [...]

  • Οι 8 Καλύτερες Τροφές για την Αντιμετώπιση του Εκζέματος -τι Πρέπει να Αποφεύγετε!

Οι 8 Καλύτερες Τροφές για την Αντιμετώπιση του Εκζέματος -τι Πρέπει να Αποφεύγετε!

2023-01-06T13:46:15+02:006 Ιανουαρίου 2023|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|

Καταπολεμήστε το ερεθισμένο δέρμα και τη φαγούρα με φυσικό τρόπο και τη βοήθεια οκτώ τροφών, που ανακουφίζουν το έκζεμα. Υπάρχουν τροφές που ερεθίζουν το έκζεμα; Δείτε ποιες είναι και προσπαθήστε να τις αποφύγετε! Εάν πάσχετε από έκζεμα, γνωρίζετε ήδη πόσο ενοχλητικό είναι. Είναι μια δερματική διαταραχή που οφείλεται σε αντιδράσεις του ανοσοποιητικού, σε αλλεργίες, ερεθισμούς ή [...]

  • Πώς να Χρησιμοποιήσετε ένα Neti pot (δοχείο ρινικού καθαρισμού) για Συμφόρηση, Αλλεργίες και όχι μόνο!

Πώς να Χρησιμοποιήσετε ένα Neti pot (δοχείο ρινικού καθαρισμού) για Συμφόρηση, Αλλεργίες και όχι μόνο!

2022-07-20T15:48:11+03:0020 Ιουλίου 2022|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , |

Πράγματι, πολλοί από εμάς προτιμούμε σε περιπτώσεις ιώσεων να καταπραΰνουμε τα συμπτώματα με φυσικές λύσεις, όσο αυτό είναι δυνατόν. Μια από τις πολύ δημοφιλείς και αποτελεσματικές φυσικές λύσεις είναι το neti pot, δοχείο ρινικού καθαρισμού, που μπορούμε να χρησιμοποιούμε καθημερινά, όσο πλησιάζει η εποχή των ιώσεων και της γρίπης! Αυτή η αρχαία τεχνική ρινικού καθαρισμού είναι [...]

  • 7 Πράγματα που μας λέει η Γλώσσα μας για την Υγεία μας!

7 Πράγματα που μας λέει η Γλώσσα μας για την Υγεία μας!

2022-06-01T12:53:25+03:002 Δεκεμβρίου 2020|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|

Ο οργανισμός μας είναι ένας μηχανισμός που, όταν όλα πηγαίνουν καλά, λειτουργεί ρολόι! Ωστόσο, πολλές φορές, το σώμα μας μάς στέλνει σημάδια και μηνύματα όταν κάτι δεν πάει καλά. Το πρόβλημα είναι, κατά πόσον μπορούμε να παρατηρήσουμε τα σημάδια αυτά και να καταλάβουμε τι μπορεί να σημαίνουν, καθώς μπορεί να είναι ενδεικτικά κάποιου προβλήματος πιο σοβαρού. [...]

  • Τα Εξαιρετικά Οφέλη που προσφέρει η Γείωση στη Σωματική και Ψυχική Υγεία σύμφωνα με έρευνες!

Τα Εξαιρετικά Οφέλη που προσφέρει η Γείωση στη Σωματική και Ψυχική Υγεία σύμφωνα με έρευνες!

2022-06-01T12:53:25+03:006 Ιουλίου 2020|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|

Η καθημερινότητά μας είναι γεμάτη πληροφορίες, ουσιαστικές και ανούσιες που αφορούν ποικίλες καταστάσεις, οπότε ενδεχομένως να μη δίνουμε την πρέπουσα σημασία στο φαινόμενο της «γείωσης», όσον αφορά την επιστημονική του τεκμηρίωση. Κι όμως! Υπάρχει μια έρευνα που εκπονήθηκε από μια ομάδα ιατρών με πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσματα. Τι είναι η γείωση; Η «γείωση» δεν είναι τίποτε άλλο [...]

  • Βαρέα μέταλλα : Μάθετε πως Μπορείτε να Αποτοξινωθείτε από αυτές τις Επιβλαβείς Ουσίες

Βαρέα μέταλλα : Μάθετε πως Μπορείτε να Αποτοξινωθείτε από αυτές τις Επιβλαβείς Ουσίες

2022-06-01T12:53:26+03:0025 Μαΐου 2020|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες, Φυσικές Θεραπείες|Tags: , , |

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο υποφέρουν από χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με την τοξικότητα των βαρέων μετάλλων (γνωστή και ως δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα). (1) Η έκθεση σε τοξικά βαρέα μέταλλα – μέσα από την διατροφή, μολυσμένο νερό, οδοντικά σφραγίσματα και οικιακά προϊόντα -  συμβάλλει σε καταστάσεις όπως κόπωση, διαταραχές της διάθεσης και γνωστική παρακμή. [...]

  • Λευκός θόρυβος! Για ήρεμο ύπνο και όχι μόνο…

Λευκός θόρυβος! Για ήρεμο ύπνο και όχι μόνο…

2022-06-01T12:53:27+03:0013 Μαΐου 2020|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|

Μήπως υποφέρετε από αϋπνία; Εάν ναι, δεν είστε μόνοι! Εκατομμύρια ενήλικες, παιδιά αλλά και βρέφη δυσκολεύονται να κοιμηθούν αρκετά και να απολαύσουν έναν ήρεμο ύπνο, καθώς ταλαιπωρούνται λόγω προβλημάτων όπως το άγχος, χρόνιοι πόνοι, υπνική άπνοια κ.α. Ευτυχώς, έχει αποδειχθεί ότι ορισμένα βοηθήματα ύπνου μπορεί να είναι μια λύση σε αυτό το πρόβλημα, για παράδειγμα, η [...]

  • 5 Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης (EFT) για Ανακούφιση από το Στρες, τον Πόνο και άλλες Δυσάρεστες Καταστάσεις!

5 Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης (EFT) για Ανακούφιση από το Στρες, τον Πόνο και άλλες Δυσάρεστες Καταστάσεις!

2022-06-01T12:53:29+03:0028 Φεβρουαρίου 2020|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|

Η τεχνική της συναισθηματικής ελευθέρωσης είναι ένας τρόπος διαχείρισης της σωματικής έντασης και του στρες. Η βασική αρχή της στηρίζεται στη θεωρία ότι όλα τα συναισθήματα και οι σκέψεις είναι μορφές ενέργειας. Αυτή η ενέργεια, είτε θετική είτε αρνητική, εκδηλώνεται με φυσικούς τρόπους που επηρεάζουν όλες τις λειτουργίες του σώματος. Μπορεί το ανθρώπινο σώμα να έχει [...]

  • Μασάζ προσώπου από την Ιαπωνία - Δείξτε 10 χρόνια νεότερη σε 2 εβδομάδες!

Μασάζ προσώπου από την Ιαπωνία – Δείξτε 10 χρόνια νεότερη σε 2 εβδομάδες!

2022-06-01T12:53:31+03:0017 Φεβρουαρίου 2020|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , |

Πολλοί από εμάς νομίζουμε ότι δεν πρέπει να αγγίζουμε το πρόσωπό μας για να διατηρήσουμε το δέρμα μας καθαρό και να μην το μολύνουμε με μικρόβια και μικροοργανισμούς. Αφαιρούμε το μακιγιάζ μας με ειδικά προϊόντα περιποίησης, απαλά pads και πλένουμε το πρόσωπό μας με πολυτελή περιστρεφόμενα βουρτσάκια καθαρισμού. Ωστόσο, αυτό που δεν ξέρουμε είναι ότι τα [...]

Load More Posts