Τι είναι οι ηλεκτρολύτες; Οι ηλεκτρολύτες είναι ορισμένα θρεπτικά συστατικά (ή χημικά) που υπάρχουν στο σώμα μας και ολοκληρώνουν πολλές σημαντικές λειτουργίες - από τη ρύθμιση του καρδιακού παλμού, μέχρι τη συστολή των μυών. Οι βασικοί ηλεκτρολύτες είναι το ασβέστιο, το μαγνήσιο, το κάλιο, το φωσφορικό και χλωριούχο νάτριο. Οι ηλεκτρολύτες συμβάλλουν στην τόνωση των νεύρων [...]