Το αλάτι της νεκράς θάλασσας, προέρχεται από μια αλμυρή λίμνη, που βρίσκεται φωλιασμένη ανάμεσα στην Ιορδανία, το Ισραήλ και την Παλαιστίνη, και έχει ηλικία πάνω από 15 εκατομμύρια χρόνια.
Η Νεκρά Θάλασσα έχει αλμυρότητα 34,2% – είναι δέκα φορές πιο αλμυρή από τον ωκεανό και συνιστά ένα από τα πιο αλμυρά μέρη του πλανήτη. Η αλμυρότητα αυτή δημιουργεί ένα σκληρό περιβάλλον για τη χλωρίδα και την πανίδα, γεγονός που της αποδίδει την ονομασία «Νεκρά Θάλασσα», καθώς ελάχιστοι μικροοργανισμοί μπορούν να επιβιώσουν μέσα σε αυτή.
Ορυκτολογική σύνθεση του αλατιού της Νεκράς Θάλασσας
Ιαματική περιοχή ήδη από την αρχαιότητα, η Νεκρά Θάλασσα θεωρείται από τα πρώτα ιαματικά θέρετρα του κόσμου. Εκμεταλλευόμενοι αυτό που είναι τώρα γνωστό ως θαλασσοθεραπεία, οι αρχαίοι Αιγύπτιοι, οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι επισκέπτες κολυμπούσαν στα νερά με την υψηλή άνωση και έκαναν λασποθεραπεία, τρίβοντας το σώμα τους με τη θαλάσσια λάσπη για να καθαρίσουν, να καταπραΰνουν και να αναζωογονήσουν το δέρμα τους.
Τα θεραπευτικά αποτελέσματα του αλατιού της Νεκράς Θάλασσας προέρχονται από την εξαιρετικά πλούσια ανόργανη σύνθεση του. Αν και περιέχει περισσότερα από 20 στοιχεία, το αλάτι αυτό είναι πλούσιο στα εξής:
Μαγνήσιο – Βοηθά σε περισσότερες από 300 βασικές αντιδράσεις του οργανισμού, όπως στην κίνηση των μυών, την ανασύσταση του DNA, την παραγωγή ενέργειας και τη σηματοδότησης των κυττάρων. Το μαγνήσιο είναι ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες φάρμακο που καταπολεμά την κατάθλιψη, βελτιώνει τον ύπνο και ενισχύει τα οστά. Το άλας της Νεκράς Θάλασσας αποτελείται από χλωριούχο μαγνήσιο σε περιεκτικότητα μεταξύ 31% και 35%.
Κάλιο – Ένας ηλεκτρολύτης με θετικό φορτίο που προκαλεί παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας στα κύτταρα, το κάλιο είναι ζωτικής σημασίας για την ενυδάτωση, τον καρδιακό ρυθμό, τις μυϊκές συστολές και την ισορροπία του pH. Η περιεκτικότητα του αλατιού της Νεκράς Θάλασσας σε κάλιο είναι 20% έως 28%.
Το νάτριο – αν και συχνά αποτελεί αντικείμενο συζήτησης επειδή η διατροφή μας μερικές φορές περιέχει υπερβολικές ποσότητες αλατιού, το νάτριο είναι ένας απαραίτητος ηλεκτρολύτης για την απορρόφηση και τη μεταφορά των θρεπτικών συστατικών, την ισορροπία υγρών, την αρτηριακή πίεση και τη μετάδοση των νευρικών σημάτων. Το άλας της Νεκράς Θάλασσας έχει περιεκτικότητα περίπου 3% έως 8%.
Ασβέστιο – Παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών και των δοντιών και είναι επίσης απαραίτητο για την κυκλοφορία του αίματος, την απελευθέρωση ορμονών, τη ρύθμιση του σωματικού βάρους και τη σταθεροποίηση των ενζύμων. Το άλας Νεκράς Θάλασσας είναι 0.1% έως 0.5% χλωριούχο ασβέστιο.
Θείο – Το θείο βρίσκεται σε ιαματικές πηγές και ηφαιστειακή τέφρα και βοηθά στη σύνθεση των πρωτεϊνών, στηρίζει τους χόνδρους και τους συνδετικούς ιστούς, βοηθά το σώμα να αντισταθεί στα βακτηρίδια και αποτοξινώνει τον οργανισμό. Το άλας της Νεκράς Θάλασσας έχει περιεκτικότητα 0,05% έως 0,2% σε θείο.
Πώς το αλάτι της Νεκράς Θάλασσας βοηθά στην για υγεία και την ομορφιά!
Για αιώνες, η Νεκρά Θάλασσα ήταν τόπος συγκέντρωσης ατόμων που αναζητούσαν θεραπεία από αρκετές φλεγμονώδεις ασθένειες.
- Το αλάτι της Νεκράς Θάλασσας είναι βαθιά ενυδατικό
Το λουτρό σε διάλυμα 5% άλατος Νεκράς Θάλασσας βελτιώνει την ενυδάτωση του δέρματος, μειώνει την ερυθρότητα και την ξηρότητα και ανοίγει τους πόρους. Σύμφωνα με μελέτες σε πάσχοντες από ξηροδερμία που ακολούθησαν αγωγή με αλάτι Νεκράς Θάλασσας είδαν βελτίωση σε όλες τις περιοχές που έπασχαν από ξηροδερμία.
Οι αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές επιδράσεις του αλατιού της Νεκράς Θάλασσας οφείλονται στην υψηλή περιεκτικότητά του σε μαγνήσιο. Τα άλατα μαγνησίου συνδέονται με το νερό, γεγονός που στη συνέχεια αυξάνει την απορροφητικότητα του δέρματος.
- Το αλάτι της Νεκράς Θάλασσας ως καθαριστικό και απολυμαντικό.
Χάρη στις φυσικές αντιμικροβιακές ιδιότητες του θείου, το αλάτι της Νεκράς Θάλασσας είναι ό,τι πρέπει για τον καθαρισμό της επιδερμίδας. Επειδή περιέχει μόνο μικρές ποσότητες αλάτων θείου, είναι ένας απαλός τρόπος για τη μείωση της λιπαρότητας και την καταπολέμηση της ακμής.
- Κάνει εξαιρετική απολέπιση
Το άλας της Νεκράς Θάλασσας βοηθά στον καθαρισμό του δέρματος και έχει την ιδιότητα να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που συμβάλουν στην τραχύτητα του δέρματος, τους φραγμένους πόρους και τις πανάδες. Για την παρασκευή ενός μίγματος για απολεπιση, συνδυάστε ½ φλιτζάνι αλεσμένο άλας Νεκράς Θάλασσας με ¼ φλιτζάνι λάδι.
Διαβάστε επίσης: Ξεκινήστε το Στεγνό Βούρτσισμα Σώματος για να Απαλλαγείτε από την Κυτταρίτιδα & τις Τοξίνες
- Νεανικό δέρμα.
Σύμφωνα με μελέτες το άλας Νεκράς Θάλασσας μειώνει την τραχύτητα του δέρματος που απαλύνει τις λεπτές γραμμές και τις βαθιές ρυτίδες. Σύμφωνα με κλινικές μελέτες η θεραπεία με αλάτι Νεκράς Θάλασσας ήταν πιο αποτελεσματική όσον αφορά την ανανέωση του δέρματος, μειώνοντας τις βαθιές ρυτίδες κατά μέσο όρο πάνω από 40%.
- Θεραπεύει χρόνιες δερματικές παθήσεις
Ο συνδυασμός μετάλλων στο αλάτι της Νεκράς Θάλασσας έχει κάνει θαύματα σε όσους υποφέρουν από ξηρό, ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα.
Ως θεραπεία ψωρίασης, η κολύμβηση σε αλάτι Νεκράς Θάλασσας μία φορά την ημέρα για 20 λεπτά σε διάστημα τριών εβδομάδων μείωσε τους δείκτες ασθενών με ψωρίαση και δείκτη βαρύτητας (PASI) κατά μέσο ποσοστό 34,8%. Ένα μήνα μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, οι βαθμολογίες PASI συνέχισαν να μειώνονται κατά μέσο όρο 43,6%.
Στην περίπτωση της ατοπικής δερματίτιδας, 49 πάσχοντες από έκζεμα λούστηκαν στη Νεκρά Θάλασσα, κατόπιν έμειναν λίγο χρόνο στον ήλιο – μια θεραπευτική πρακτική που ονομάζεται κλιματοθεραπεία. Χρησιμοποιώντας το δείκτη της βαθμολόγησης ατοπικής δερματίτιδας (SCORAD), τα συμπτώματα ξηροστομίας, ερυθρότητας, οιδήματος και ξηροδερμίας βελτιώθηκαν σημαντικά. Η κλιματοθεραπεία στην περιοχή της Νεκράς Θάλασσας, με παραμονή μεγαλύτερη των τεσσάρων εβδομάδων, οδήγησε σε επούλωση του εκζέματος σε ποσοστό μεγαλύτερο του 95%.
- Αλάτι Νεκράς Θάλασσας και ρευματοειδής Αρθρίτιδα
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί με την πάροδο του χρόνου να οδηγήσει σε διάβρωση των οστών και παραμόρφωση. Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία, η θεραπεία με αλάτι Νεκράς Θάλασσας έχει αποδειχθεί αποτελεσματική για πολλά από τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Σύμφωνα με μελέτες, ασθενείς που έκαναν λουτρό σε αλάτι της Νεκράς Θάλασσας για 20 λεπτά για δύο εβδομάδες καθημερινά, είδαν βελτίωση συμπτωμάτων πρωινής δυσκαμψίας, ενδυνάμωσης των χεριών και βελτίωση στις καθημερινές δραστηριότητες. Η μείωση των συμπτωμάτων ήταν μεγαλύτερη μετά από την περίοδο των δύο εβδομάδων και οι ευεργετικές συνέπειες της κολύμβησης στο αλάτι της Νεκράς Θάλασσας διήρκεσαν ένα μήνα μετά τη λήξη της θεραπείας.
- Καταπραΰνει τους πονεμένους μύες
Το λουτρό σε αλάτι της Νεκράς Θάλασσας μπορεί να σας ανακουφίσει από μυϊκές κράμπες και μυϊκούς πόνους, ενώ προσφέρει ένα χαλαρωτικό τρόπο ανακούφισης από πόνους και τη βάσανο των κουρασμένων και τεταμένων ιστών και μυών.
Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα του άλατος αυτού στην ινομυαλγία – μια χρόνια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μυϊκούς πόνους, κόπωση, διαταραχές στον ύπνο, μειωμένη μνήμη και εναλλαγές της διάθεσης – οι ερευνητές βρήκαν ότι τα λουτρά στη Νεκρά Θάλασσα για 10 ημέρες βελτίωσαν την οξύτητα και τη συχνότητα των συμπτωμάτων. Η ανακούφιση από τον πόνο, την κούραση, την ακαμψία, το άγχος, τους πονοκεφάλους, τα προβλήματα ύπνου και το πρήξιμο των αρθρώσεων ήταν άμεση και συνεχίστηκε για τρεις μήνες μετά τη θεραπεία.
Κείμενο – Απόδοση, Λ.Τ.
