Εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια, ο χορός ήταν και είναι μορφή έκφρασης, γιορτής, τελετουργικής μύησης λατρείας, ένας υπέροχος τρόπος να αποβάλλουμε κυριολεκτικά το άγχος της ημέρας. Δεν έχει σημασία εάν θυμίζουμε τον Νουρέγιεφ ή όχι! Σημασία έχει ότι ο χορός μας κάνει να αισθανόμαστε ευεξία, αφήνοντας πίσω τις εντάσεις και τις ματαιώσεις της καθημερινής ζωής! Ο χορός είναι [...]
Όλοι μας αισθανόμαστε την έντονη επιθυμία να βρεθούμε στην αγκαλιά της μητέρας φύσης, να γευτούμε όλη εκείνη την ενέργεια που μας κάνει τόσο καλό, στο σώμα και στην ψυχή μας. Συχνά, εκείνες τις δύσκολες ώρες της καθημερινότητας, φέρνουμε στο μυαλό μας εικόνες που μας γαληνεύουν, όπως μια λευκή αμμουδιά, ένα φθινοπωρινό μονοπάτι στους πρόποδες ενός βουνού. [...]
Αν δεν σας αρέσει ο χυμός του πράσινου λάχανου, δοκιμάστε να αποχυμώσετε το μωβ λάχανο αντ 'αυτού. Το μωβ λάχανο έχει ένα ζωντανό, όμορφο χρώμα όταν γίνεται χυμός και μια πολύ γλυκιά γεύση, σε αντίθεση με το πράσινο λάχανο, που μπορεί να έχει μια πιο πικρή γεύση. Το λάχανο είναι γεμάτο με ωφέλιμα στοιχεία. Περιέχει ισχυρές [...]
Αν δεν αντιμετωπιστεί, το λιπώδες ήπαρ μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές παθήσεις του ήπατος και άλλα προβλήματα υγείας. Ο όρος λιπώδες ήπαρ χρησιμοποιείται για να περιγράψει το ήπαρ στο οποίο έχει συσσωρευτεί λίπος. Η κατάσταση είναι στην πραγματικότητα σχετικά συχνή και μπορεί να εμφανιστεί σε όλους. Με άλλα λόγια, ο καθένας μας μπορεί να την [...]
Φλούδες μπανάνας, φλούδες λεμονιού, φύλλα φράουλας και άλλα. Αν πετάτε αυτά τα βρώσιμα μέρη των τροφών, τότε πετάτε κάτι παραπάνω από «υπολείμματα» - χάνετε πολλά διατροφικά οφέλη. Η πικρή γεύση της φλούδας της μπανάνας και άλλα ανεπιθύμητα μέρη των φρούτων και των λαχανικών, είναι συνήθως ο λόγος που οι περισσότεροι από εμάς τα πετάμε. Ωστόσο, αυτά [...]
Υπάρχουν ισχυρισμοί πως το οξυζενέ αποτελεί πανάκεια και ότι το ιατρικό κατεστημένο αποκρύπτει τις ιδιότητες αυτές. Μέχρι σήμερα όμως δεν υπάρχει καμία έγκυρη έρευνα που να επιβεβαιώνει πως το υπεροξείδιο του υδρογόνου αποτελεί ιατρική αγωγή για τον καρκίνο ή για την πνευμονία. Ισχυρισμός: Το γνωστό οξυζενέ φαίνεται να συμβάλλει σημαντικά στην αποτελεσματική αντιμετώπιση ενός ευρέος φάσματος [...]
Το ισχιακό νεύρο είναι αυτό που εκτείνεται από το κάτω μέρος της πλάτης ή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στα πόδια. Όταν αυτό μελανιάσει, μπορεί να μας προκαλέσει τόσο έντονο πόνο που να μας ακινητοποιήσει. Γι‘ αυτό είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε το τρόπο ώστε να θεραπεύσουμε το σημείο και να απαλλαγούμε από το πόνο! [...]
TERRY WILSON Όπως πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν, η χρήση του φθοριούχου νατρίου είναι εξαιρετικά τοξική και σε αντίθεση με τους περισσότερους » επαγγελματίες ιατρούς» (που συνιστούν προϊόντα με φθόριο) δεν είναι καλό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αλλά αν έχεις αλλάξει την συνείδηση σου στα θέματα υγείας, και έχεις σταματήσει να πίνεις φθοριωμένο νερό, θα είσαι εντάξει; Και [...]
Τι είναι στην πραγματικότητα η άρθρωση; Η σύνδεση μεταξύ δύο οστών, ονομάζεται άρθρωση. Ένας μαλακός συνδετικός ιστός που βρίσκεται στο τέλος κάθε οστού, στηρίζει τις αρθρώσεις και βοηθά στην κίνησή τους. Βοηθά τις αρθρώσεις να κινηθούν εύκολα και ομαλά. Οι αρθρώσεις σας ελέγχουν κάθε κίνηση σας. Έχοντας υγιείς αρθρώσεις, μπορείτε να κάνετε όλα τα πράγματα που [...]
Το σώμα μας είναι ένας περίπλοκος μηχανισμός που είναι ευαίσθητος όχι μόνο σε εξωτερικούς παράγοντες, αλλά και σε εσωτερικούς παράγοντες. H Δόκτωρ Susan Babbel η οποία είναι ψυχολόγος και ειδική στην κατάθλιψη, έχει προτείνει μια νέα ενδιαφέρουσα θεωρία για τα σημάδια του σώματός μας. Μοιραζόμαστε μαζί σας μερικές εικόνες που παρουσιάζουν με απλό τρόπο την θεωρία [...]
