Ως βασική θρεπτική ουσία, η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) προστατεύει το σώμα από ανεπάρκειες του ανοσοποιητικού συστήματος. Το σώμα χρειάζεται επαρκείς δόσεις βιταμίνης C για την πρόληψη της ανάπτυξης κοινών ασθενειών και σοβαρών προβλημάτων υγείας. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παίρνουν τις απαραίτητες ποσότητες  αυτού του σημαντικού θρεπτικού συστατικού. Όταν το σώμα έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε [...]