Ως βασική θρεπτική ουσία, η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) προστατεύει το σώμα από ανεπάρκειες του ανοσοποιητικού συστήματος. Το σώμα χρειάζεται επαρκείς δόσεις βιταμίνης C για την πρόληψη της ανάπτυξης κοινών ασθενειών και σοβαρών προβλημάτων υγείας. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παίρνουν τις απαραίτητες ποσότητες αυτού του σημαντικού θρεπτικού συστατικού. Όταν το σώμα έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε [...]
Χειρουργείο, χημειοθεραπεία, ραδιοθεραπεία…Η αλλοπαθητική ιατρική εξυμνεί συνεχώς την αρχή της συμπληρωματικότητας στις θεραπείες για τον καρκίνο, των οποίων τα συνδυασμένα αποτελέσματα ωφελούν σε σημαντικό βαθμό τους ασθενείς. Μέσα στα πλαίσια αυτής της αξιέπαινης προσπάθειας να βελτιωθούν και να επιταχυνθούν οι διαδικασίες της θεραπείας, ήρθε ίσως η στιγμή να στραφεί το ενδιαφέρον μας προς ένα άλλο είδος [...]
Tα τσάγια βοτάνων είναι γνωστό ότι ωφελούν την υγεία μας, βοηθούν στη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους, ενισχύουν τη μακροζωία και την ευτυχία. Τα περισσότερα από αυτά τα οφέλη προκύπτουν από τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες.Τα αντιοξειδωτικά ελέγχουν τις ελεύθερες ρίζες που παράγονται κατά την οξείδωση στο σώμα. Η πρόσληψη αντιοξειδωτικών από τσάγια βοτάνων αποτρέπει τις βλάβες των [...]
Σχεδιασμένα ειδικά για βακτηριακές λοιμώξεις, τα αντιβιοτικά είναι η συνηθέστερη λύση των γιατρών για τις περισσότερες περιπτώσεις. Αλλά τα οφέλη που παρέχει το ριγανέλαιο αποδεικνύονται μεγαλύτερα από ορισμένα αντιβιοτικά, χωρίς τις επιβλαβείς παρενέργειες. Δυστυχώς, τα αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται από γιατρούς έχουν τρομακτικές παρενέργειες, στις οποίες συμπεριλαμβάνονται: η αντίσταση στα αντιβιοτικά, η καταστροφή ωφέλιμων βακτηρίων (προβιοτικά), η [...]
Το τσάι ρίγανης αποτελεί παράδοση σε πολλά μέρη του κόσμου σαν σπιτική θεραπεία λόγω της δυνατότητάς του να θεραπεύει έναν μεγάλο αριθμό ασθενειών. Η ρίγανη περιέχει πολλές σημαντικές ενώσεις, στις οποίες ανήκουν η κερκετίνη,η εριοκιτρίνη, η λουτεολίνη-7-Ο-γλυκοζίτη, η απιγενίνη-7-Ο-γλυκοζίτη, η λουτεολίνη, η απιγενίνη, και το ροσμαρινικό οξύ. Το ροσμαρινικό οξύ και η θυμόλη είναι πολύτιμα αντιοξειδωτικά [...]
Πολλοί κατατάσσουν το μηλόξυδο, στην κατηγορία των αρχαίων φαρμάκων. Πολλές ιατρικές έρευνες που έχουν δημοσιευτεί επιβεβαιώνουν τη συμβολή του στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων. Ας δούμε λοιπόν δέκα από τα απίστευτα οφέλη του μηλόξυδου. 1. Το μηλόξυδο μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα Η πιο ισχυρή δράση του ξυδιού αυτού είναι η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο [...]
