Η καθιστική ζωή, ειδικά όταν αποτελεί μια συνήθη κατάσταση, δεν προκαλεί μόνο πονοκεφάλους και πόνους στην πλάτη και τη μέση, αλλά  θεωρείται πλέον τόσο επικίνδυνη, όσο το κάπνισμα. Ωστόσο, ενδεχομένως να μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου εντάσσοντας στην καθημερινότητά μας μια ώρα άσκησης την ημέρα. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της έρευνας μιας ομάδας επιστημόνων, [...]