• Μάθετε πως να Αυξήσετε με Φυσικό Τρόπο τα Επίπεδα Σεροτονίνης και Ντοπαμίνης στον Εγκέφαλό σας

Μάθετε πως να Αυξήσετε με Φυσικό Τρόπο τα Επίπεδα Σεροτονίνης και Ντοπαμίνης στον Εγκέφαλό σας

2019-07-06T14:45:29+03:0013 Ιουνίου 2017|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , , , |

Εάν πάσχετε από κατάθλιψη ή απλώς αισθάνεστε λυπημένοι, σας προτείνουμε κάποιους αποτελεσματικούς και φυσικούς τρόπους για να αυξήσετε τη σεροτονίνη και τη ντοπαμίνη στον εγκέφαλό σας , ώστε να ξαναγίνετε χαρούμενοι. Συχνά, όταν οι άνθρωποι όταν αισθάνονται λυπημένοι, προσπαθούν να ανεβάσουν το ηθικό τους με τον πιο εύκολο και βολικό τρόπο που γνωρίζουν. Κάποιες φορές προσκολλώνται [...]

  • Η επιστήμη εξηγεί πως η παραλία μπορεί να αλλάξει τον εγκέφαλό σας και την ψυχική σας υγεία

Η επιστήμη εξηγεί πως η παραλία μπορεί να αλλάξει τον εγκέφαλό σας και την ψυχική σας υγεία

2018-06-10T11:02:55+03:0021 Ιουνίου 2016|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες, Ψυχολογία|Tags: , , , , , , , , |

Έχετε γυρίσει ποτέ στο σπίτι μετά απο μια μέρα στην παραλία νιώθοντας ανανεωμένοι και αναζωογονημένοι; Μπορεί να συμφωνήσετε άμεσα στο ότι η παραλία έχει μια χαλαρωτική επίδραση, αλλά γνωρίζατε ότι ο χρόνος που περνάμε στην παραλία μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την συνολική υγεία μας και να αλλάξει τον εγκεφαλό μας; Ας ρίξουμε μια ματιά [...]