Οι γλυκοπατάτες είναι γευστικές, αμυλώδεις και σακχαρώδεις ρίζες που καλλιεργούνται παγκοσμίως. Έχουν διάφορα μεγέθη και χρώματα, μωβ, λευκό και πορτοκαλί. Είναι πλούσιες σε ίνες, αντιοξειδωτικά, μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες και προσφέρουν πολλά οφέλη στον οργανισμό και είναι πολύ εύκολο να τις εντάξουμε στη διατροφή μας. ΑΣ ΔΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΔΩΔΕΚΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ [...]