• Ήλιος και Βιταμίνη D! Εκτεθείτε στον Ήλιο και Μειώστε τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου!

Ήλιος και Βιταμίνη D! Εκτεθείτε στον Ήλιο και Μειώστε τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου!

2020-05-22T12:25:37+03:0022 Μαΐου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|Tags: |

Το θέμα της έκθεσης στον ήλιο είναι αμφιλεγόμενο αλλά εξαίρετα σημαντικό. Η ηλιοθεραπεία και το μαύρισμα προβληματίζουν το κοινωνικό σύνολο, καθώς αυξάνονται συνεχώς τα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η μέτρια, αλλά ασφαλής, έκθεση στον ήλιο είναι απαραίτητη. Ο κίνδυνος εγκαύματος και η άμετρη έκθεση στον ήλιο είναι επιβλαβείς παράγοντες και ενδεχομένως να οδηγήσουν σε αυξημένο κίνδυνο [...]

  • 8 Σημάδια ότι Πάσχουμε από Ανεπάρκεια σε Βιταμίνη D

8 Σημάδια ότι Πάσχουμε από Ανεπάρκεια σε Βιταμίνη D

2018-07-24T14:09:09+03:0024 Ιουλίου 2018|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: |

Έχετε παρατηρήσει πόσο όμορφα νιώθετε όταν απολαμβάνετε μια όμορφη, τεμπέλικη καλοκαιρινή μέσα; Αισθάνεστε ότι όλα θα πάνε καλά όταν ο ήλιο λάμπει! Αυτό λοιπόν είναι αποτέλεσμα όλης αυτής της ηλιακής ενέργειας που δέχεται το σώμα μας μια ηλιόλουστη μέρα. Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για γερά δόντια, οστά και ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Πώς  η [...]

  • Μάθετε Γιατί Έχετε Κράμπες στα Πόδια τη Νύχτα & Πως να Απαλλαγείτε από Αυτές

Μάθετε Γιατί Έχετε Κράμπες στα Πόδια τη Νύχτα & Πως να Απαλλαγείτε από Αυτές

2019-07-05T17:39:15+03:008 Φεβρουαρίου 2017|Categories: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , , , |

Οι κράμπες στα πόδια τη νύχτα δεν είναι μόνο επώδυνες, αλλά επιπλέον μπορεί να σας εμποδίσουν να έχετε έναν καλό βραδινό ύπνο, που είναι σημαντικός για την υγεία σας. Η έλλειψη υγρών και η κακή κυκλοφορία του αίματος είναι δύο από τους πιο κοινούς λόγους για τις βραδυνές κράμπες στα πόδια. Οι κράμπες και πόνος διαρκούν [...]