• Απολαύστε Μπανάνες και Αβοκάντο και Αποφύγετε τα Εμφράγματα

Απολαύστε Μπανάνες και Αβοκάντο και Αποφύγετε τα Εμφράγματα

2019-06-21T15:10:12+00:0021 Ιουνίου 2019|Κατηγορίες: Φυσικές Θεραπείες|Tags: , , , , , , |

Αν είστε λάτρης της υγιεινής διατροφής και επιλέγετε σούπερ τροφές γεμάτες βιταμίνες, σίγουρα γνωρίζετε ότι το κάλιο και το μαγνήσιο που βρίσκονται στις μπανάνες και τα αβοκάντο αντίστοιχα είναι δύο εξαιρετικά σημαντικές θρεπτικές ουσίες. Όπως όλα τα τρόφιμα, αυτά τα δύο φρούτα (ακόμη και το αβοκάντο θεωρείται φρούτο) προσφέρουν πολλά οφέλη και πράγματι, σύμφωνα με πρόσφατες [...]

  • Το Μαγνήσιο είναι ένα από τα Καλύτερα Φυσικά Αντικαταθλιπτικά!

Το Μαγνήσιο είναι ένα από τα Καλύτερα Φυσικά Αντικαταθλιπτικά!

2019-03-21T13:39:33+00:0021 Μαρτίου 2019|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , |

Στον σύγχρονο και προηγμένο κόσμο μας  τουλάχιστον 350 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από κάποια μορφή κατάθλιψης, δηλαδή το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού. Το πρόβλημα επιδεινώνεται συνεχώς, οπότε οι ειδικοί αναζητούν εναλλακτικές λύσεις για να αντιμετωπίσουν αυτό το καίριο ζήτημα. Τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να κάνουν θαύματα, ωστόσο γεμίζουν τοξίνες τον οργανισμό μας και προκαλούν εθισμό, επιδεινώνουν τυχόν προβλήματα [...]

  • Χουρμάδες! Μήπως είναι η Νο. #1 Τροφή για την Πρόληψη Εγκεφαλικών, Υπέρτασης και Χοληστερόλης;

Χουρμάδες! Μήπως είναι η Νο. #1 Τροφή για την Πρόληψη Εγκεφαλικών, Υπέρτασης και Χοληστερόλης;

2019-02-02T15:16:42+00:0031 Ιανουαρίου 2019|Κατηγορίες: Φυσικές Θεραπείες|Tags: , , , , , |

Οι χουρμάδες παρέχουν ορισμένες εκπληκτικές θρεπτικές ουσίες και είναι ένα πολύ εύγευστο και υγιεινό υποκατάστατο της ζάχαρης. Επίσης, περιέχουν υψηλές ποσότητες καλίου, ινών, μαγνησίου και βιταμίνης Β6. Είναι ο καρπός της χουρμαδιάς και συνιστά μια γλυκιά και απολαυστική φυσική θεραπεία, ενώ συχνά αναφέρεται ως καραμέλα της φύσης. Είναι πολύ ωφέλιμοι για την υγεία μας, οπότε μπορούμε [...]

  • Ο Καρκίνος του Παχέος Εντέρου στο 50% των περιπτώσεων θα μπορούσε να είχε Προληφθεί με αυτά τα 9 Πράγματα

Ο Καρκίνος του Παχέος Εντέρου στο 50% των περιπτώσεων θα μπορούσε να είχε Προληφθεί με αυτά τα 9 Πράγματα

2019-06-07T14:16:15+00:0016 Ιουνίου 2017|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , |

Καρκίνος παχέος εντέρου :9 Συμβουλές για την πρόληψη του Σήμερα ίσως να είναι η μέρα που θα αρχίσετε να κάνετε υγιεινές αλλαγές στη ζωή σας για να μειώσετε τον κίνδυνο να αναπτύξετε αυτή τη δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια. Ακολουθούν τα 9 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε από τον καρκίνο του παχέος εντέρου αλλά και [...]

  • Μάθετε Γιατί Έχετε Κράμπες στα Πόδια τη Νύχτα & Πως να Απαλλαγείτε από Αυτές

Μάθετε Γιατί Έχετε Κράμπες στα Πόδια τη Νύχτα & Πως να Απαλλαγείτε από Αυτές

2019-07-05T17:39:15+00:008 Φεβρουαρίου 2017|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , , , |

Οι κράμπες στα πόδια τη νύχτα δεν είναι μόνο επώδυνες, αλλά επιπλέον μπορεί να σας εμποδίσουν να έχετε έναν καλό βραδινό ύπνο, που είναι σημαντικός για την υγεία σας. Η έλλειψη υγρών και η κακή κυκλοφορία του αίματος είναι δύο από τους πιο κοινούς λόγους για τις βραδυνές κράμπες στα πόδια. Οι κράμπες και πόνος διαρκούν [...]

  • Ρόφημα Μαγνησίου: Ποιά είναι τα Οφέλη που Προσφέρει στην Υγεία & πως να το Φτιάξετε

Ρόφημα Μαγνησίου: Ποιά είναι τα Οφέλη που Προσφέρει στην Υγεία & πως να το Φτιάξετε

2019-03-27T20:34:27+00:004 Ιανουαρίου 2017|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , , , , , , , , |

Το τέταρτο κατά σειρά αφθονίας μεταλλικό στοιχείο στο σώμα είναι το μαγνήσιο. Έχει σίγουρα σημαντικό ρόλο όταν πρόκειται για την υποστήριξη της γενικής υγείας και της ευεξίας. Στην πραγματικότητα, κάθε κύτταρο στο σώμα μας περιέχει μαγνήσιο και είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού μας. Ακόμα και πολλοί δε γνωρίζουν ή δεν έχουν ακούσει ποτέ [...]

  • Μάθετε γιατί το Έλαιο Ρίγανης είναι το Ισχυρότερο Αντιβιοτικό & πως να το Φτιάξετε!

Μάθετε γιατί το Ριγανέλαιο είναι το Ισχυρότερο Αντιβιοτικό & πως να το Φτιάξετε!

2018-08-09T13:49:15+00:0030 Νοεμβρίου 2016|Κατηγορίες: Φυσικές Θεραπείες|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Σχεδιασμένα ειδικά για βακτηριακές λοιμώξεις, τα αντιβιοτικά είναι η συνηθέστερη λύση των γιατρών για τις περισσότερες περιπτώσεις. Αλλά τα οφέλη που παρέχει το ριγανέλαιο αποδεικνύονται μεγαλύτερα από ορισμένα αντιβιοτικά, χωρίς τις επιβλαβείς παρενέργειες. Δυστυχώς, τα αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται από  γιατρούς έχουν τρομακτικές παρενέργειες, στις οποίες συμπεριλαμβάνονται: η αντίσταση στα αντιβιοτικά, η καταστροφή ωφέλιμων βακτηρίων (προβιοτικά), η [...]

  • Άλατα Epsom: Εξαιρετική Πηγή Μαγνησίου με Απίστευτα Οφέλη για την Υγεία

Άλατα Epsom: Εξαιρετική Πηγή Μαγνησίου με Απίστευτα Οφέλη για την Υγεία

2019-05-15T13:20:53+00:0025 Νοεμβρίου 2016|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , , , , , , , , |

Οι αθλητές το χρησιμοποιούν για να ανακουφίσουν τον  πόνο στους μυς, ενώ οι κηπουροί το πασπαλίζουν στα φυτά, σαν λίπασμα. Τα άλατα Epsom είναι γνωστά εδώ και αιώνες για τα οφέλη που προσφέρουν  στην υγεία αλλά και για τη χρήση τους σε προϊόντα ομορφιάς, οικιακού καθαρισμού ακόμα και στον κήπο. Αρχικά παρασκευάζονταν από μεταλλικό νερό, ενώ σήμερα [...]

  • Λάδι Μαγνησίου: Μάθετε γιατί Πρέπει να το Απλώνετε Καθημερινά στο Σώμα σας & Πως να το Φτιάξετε!

Λάδι Μαγνησίου: Μάθετε γιατί Πρέπει να το Απλώνετε Καθημερινά στο Σώμα σας & Πως να το Φτιάξετε!

2018-12-02T14:12:27+00:0018 Οκτωβρίου 2016|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , , , , |

Έχετε προσπαθήσει ποτέ να φτιάξετε το δικό σας λάδι μαγνησίου για να βελτιώσετε τον ύπνο σας, να μειώσετε το άγχος ή για οποιονδήποτε άλλο καλό λόγο; Αν όχι, μπορείτε να το δοκιμάσετε τώρα και να μοιραστείτε μαζί μας την εμπειρία σας! Η καθημερινή χρήση του μαγνησίου είναι μια εξαιρετική πρακτική για την υγεία, διότι το μαγνήσιο [...]

  • Τα Σημάδια που Δείχνουν ότι το Σώμα σας είναι Όξινο και πως να το Διορθώσετε

Τα Σημάδια που Δείχνουν ότι το Σώμα σας είναι Όξινο και πως να το Διορθώσετε

2018-03-08T14:57:19+00:008 Οκτωβρίου 2016|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Αν το σώμα σας είναι όξινο, τότε μάλλον έχετε υψηλά επίπεδα οξέος στα υγρά του σώματος σας. Η αλκαλικότητα του σώματος, από την άλλη πλευρά, η ικανότητα των υγρών του σώματος, συμπεριλαμβανομένων, του αίματος, του σάλιου, και των ούρων, να εξουδετερώνουν  τα οξέα. Αυτά υγρά είναι απαραίτητα ώστε το σώμα σας να λειτουργεί σωστά. Bελτιώνουν την [...]