• 4 Λόγοι για να Κόψουμε το Βραδινό Φαγητό

4 Λόγοι για να Κόψουμε το Βραδινό Φαγητό

2019-03-23T21:11:43+00:0023 Μαρτίου 2019|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , |

Πολλές φορές, χωρίς να το καταλάβουμε, το ψυγείο αδειάζει, ειδικά τα βράδια. Μπορεί στην εγκυμοσύνη ή σε ορισμένες περιπτώσεις, νοσηλείας, ή ανάρρωσης, η κατανάλωση βραδινών γευμάτων να είναι υποχρεωτική. Στην πραγματικότητα όμως, είναι μια συνήθεια ανθυγιεινή.(1) Η καλύτερη πρακτική είναι να αποφεύγουμε γεύματα λίγες ώρες πριν πέσουμε στο κρεβάτι. Πόσο επιβλαβές είναι το βραδινό φαγητό; Σύμφωνα [...]

  • Τα Σημάδια που Δείχνουν ότι το Σώμα σας είναι Όξινο και πως να το Διορθώσετε

Τα Σημάδια που Δείχνουν ότι το Σώμα σας είναι Όξινο και πως να το Διορθώσετε

2018-03-08T14:57:19+00:008 Οκτωβρίου 2016|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Αν το σώμα σας είναι όξινο, τότε μάλλον έχετε υψηλά επίπεδα οξέος στα υγρά του σώματος σας. Η αλκαλικότητα του σώματος, από την άλλη πλευρά, η ικανότητα των υγρών του σώματος, συμπεριλαμβανομένων, του αίματος, του σάλιου, και των ούρων, να εξουδετερώνουν  τα οξέα. Αυτά υγρά είναι απαραίτητα ώστε το σώμα σας να λειτουργεί σωστά. Bελτιώνουν την [...]

  • Μουλιάστε σπόρους chia για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας, να κάψετε λίπος και να καταπολεμήσετε τις φλεγμονές

Μουλιάστε σπόρους chia για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας, να κάψετε λίπος και να καταπολεμήσετε τις φλεγμονές

2019-06-10T18:52:12+00:0017 Σεπτεμβρίου 2016|Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες, Φυσικές Θεραπείες|Tags: , , , , , |

Οι σπόροι chia είναι μικροί μάυροι σπόροι που προέρχονται από το φυτό Salvia hispanica που ανήκει στην οικογένια της μέντας (1). Προέρχονται από το Μεξικό, αν και οι Αζτέκοι, οι Μάγιας, οι Ίνκας και ιθαγενείς Αμερικανοί σε όλη την Κεντρική και Νότια Αμερική κατανάλωναν τον σπόρο αυτό(2) . Το όνομα «Chia» είναι η αρχαία λέξη των [...]