3 Εντυπωσιακά Πράγματα που θα σας Συμβούν εάν κάνετε Καθημερινά αυτή την άσκηση Γιόγκα
Μερικοί άνθρωποι μπορούν να εκτελούν και να μαθαίνουν εύκολα νέες στάσεις γιόγκα και μάλιστα κάνουν αυτή τη διαδικασία να φαίνεται εντελώς φυσική και άνετη. Άλλοι, ωστόσο, βρίσκουν [...]
Ο Χορός διατηρεί Νέο τον Εγκέφαλό μας! – Δείτε πώς!
Εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια, ο χορός ήταν και είναι μορφή έκφρασης, γιορτής, τελετουργικής μύησης λατρείας, ένας υπέροχος τρόπος να αποβάλλουμε κυριολεκτικά το άγχος της ημέρας. Δεν έχει σημασία [...]
Μάθετε πως να Χρησιμοποιήσετε Φύλλα Δάφνης για την Κούραση, το Άγχος, τα Αναπνευστικά προβλήματα και την Καταπολέμηση ζιζανίων
Η μυρωδιά των φυτικών αιθέριων ελαίων ή του θυμιάματος μας χαλαρώνει, μας διώχνει το άγχος, αλλά η καύση φύλλων δάφνης μπορεί επίσης να μειώσει την αίσθηση του [...]
Καθαρίστε Φυσικά το Παχύ σας Έντερο και Απαλλαγείτε από τις Τοξίνες
Ένας φυσικός τρόπος για να καθαρίσουμε το παχύ έντερο και να απομακρύνουμε τις βλαβερές τοξίνες από τον οργανισμό μας! Δεκαετίες τώρα, πολλοί άνθρωποι επωφελούνται από τον καθαρισμό [...]
Μάθετε πως να χρησιμοποιήσετε το Μοσχοκάρυδο για να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και να Νικήσετε τα Συμπτώματα της Αϋπνίας
Πώς μια μικρή ποσότητα μοσχοκάρυδου θα μας κάνει να κοιμηθούμε και να νικήσουμε τα συμπτώματα της αϋπνίας! Αϋπνία! Περίπου το 30% του ενήλικου πληθυσμού της Αμερικής υποφέρει [...]
Το Ποίημα για την Αγάπη προς τον Εαυτό μας που θα Αγγίξει την Καρδιά Σας
Ένα ποίημα γραμμένο για μια άλλη αγάπη, την αγάπη που μπορούμε να χαρίσουμε στον εαυτό μας· ένα ποίημα που θα αγγίξει την καρδιά μας! Αυτό το κείμενο [...]
7 Συνήθειες που Βελτιώνουν τη Μνήμη και έχουν Πραγματικά Αποτελέσματα Σύμφωνα με την Επιστήμη
Κάποτε πίστευαν ότι η λειτουργία του εγκεφάλου κορυφωνόταν κατά την πρώιμη ενηλικίωση και στη συνέχεια μειωνόταν σταδιακά, οδηγώντας σε απώλεια μνήμης, ή σε διάφορα άλλα προβλήματα σύγχυσης [...]
Μάθετε το Καλύτερο Κόλπο για να Μη Μαυρίζει το Αβοκάντο σας!
Ένα απίστευτο κι εύκολο κολπάκι για να διατηρήσετε το χρώμα του αβοκάντο ζωντανό και καταπράσινο! Εδώ και λίγους μήνες κατάλαβα ότι με το αβοκάντο με συνδέει μια [...]
Θεραπευτικό Κεφίρ: Τζίντζερ, Κουρκουμάς και Μαύρο Πιπέρι σε μια Ισχυρή Συνταγή
Το κεφίρ μας χαρίζει ευεξία κι έχει θεραπευτικές ιδιότητες: Κουρκουμάς, Τζίντζερ και μαύρο πιπέρι όπως δεν τα χρησιμοποιήσαμε ποτέ ξανά! Θα έχετε αντιληφθεί ότι έχω μια αδυναμία [...]
Οικοθεραπεία: Τα οφέλη της μητέρας φύσης για την υγεία μας!
Όλοι μας αισθανόμαστε την έντονη επιθυμία να βρεθούμε στην αγκαλιά της μητέρας φύσης, να γευτούμε όλη εκείνη την ενέργεια που μας κάνει τόσο καλό, στο σώμα και [...]
10 Σοφές κουβέντες ενός Ινδιάνου Αρχηγού της φυλής Sioux που θα μας κάνουν να αμφισβητήσουμε τον «μοντέρνο» πολιτισμό!
Ο Luther Standing Bear ήταν αρχηγός της φυλής Oglala Lakota Sioux ο οποίος, μαζί με ορισμένους άλλους αρχηγούς όπως ο Charles Eastman, ο Black Elk και ο [...]
15 Όμορφες Σκέψεις του Osho που θα δώσουν άλλο νόημα στον τρόπο που σκεφτόμαστε για τη ζωή, την αγάπη, την ευτυχία!
Ο Osho ήταν ένας πνευματικός δάσκαλος που ταξίδεψε τον κόσμο και μιλούσε στους ανθρώπους για τον στοχασμό, την αγάπη, έναν άλλο τρόπο ζωής, όμορφης, μοναδικής. Η διδασκαλία [...]
