19 Κορυφαία Βότανα και Τροφές για να Απογειώσετε το Ανοσοποιητικό σας!
Είμαστε συνεχώς εκτεθειμένοι σε μικροσωματίδια τα οποία είτε τα εισπνέουμε, είτε τα καταπίνουμε και καταλήγουμε να αρρωστήσουμε. Κατά πόσον οι οργανισμοί αυτοί οδηγούν σε ασθένειες εξαρτάται από [...]
Τζίνγκο Μπιλόμπα (Ginkgo Biloba): Προσφέρει Ενέργεια, Ανεβάζει τη Διάθεση και Βελτιώνει τη Μνήμη!
To τζίνγκο μπιλόμπα (Ginkgo Biloba) ή σαλιβουρία, ή γίνκο το δίλοβο είναι ένα παμπάλαιο εκχύλισμα βοτάνου που χρησιμοποιείται στην Κίνα αιώνες τώρα για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών [...]
Οι 8 Τροφές που Φροντίζουν τους Πνεύμονες!
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία των πνευμόνων μας, όπως το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας, η κληρονομικότητα και οι περιβαλλοντικές συνθήκες. Η διατροφή διαδραματίζει επίσης βασικό ρόλο [...]
Ομίχλη Εγκεφάλου – Αιτίες και Φυσικές θεραπείες.
Αν νιώθετε συνεχώς κόπωση, αδυναμία συγκέντρωσης, κατάθλιψη, αποθάρρυνση, ίσως αντιμετωπίζετε μια κατάσταση που ονομάζεται «ομίχλη εγκεφάλου» - μια ανεπιθύμητη παρενέργεια του σύγχρονου τρόπου ζωής. Στην ουσία, μια [...]
Κάντε τις Υγιείς Συνήθειες Δεύτερη Φύση! Τι μας Συμβουλεύουν οι Γιατροί για Αλλαγή του Τρόπου ζωής – αυτοί ξέρουν!
Σε καθημερινή βάση, οι περισσότεροι από εμάς βάζουμε υψηλούς και ευγενείς στόχους! Ξυπνάμε, πίνουμε τον καφέ μας, πηγαίνουμε στο γραφείο και ετοιμάζουμε το πλάνο της ημέρας, γυμναστήριο, [...]
Αντιιικά βότανα! Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού και Καταπολέμηση Λοιμώξεων!
Υπάρχουν περισσότεροι από 400 διαφορετικοί ιοί που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος, της γρίπης, της ηπατίτιδας, της μονοπυρήνωσης και του HIV! Σήμερα, πολλοί άνθρωποι [...]
Βερβερίνη: Το Φυτικό Αλκαλοειδές που Βοηθά στην Αντιμετώπιση του Διαβήτη και των Πεπτικών Προβλημάτων
Η βερβερίνη προέρχεται από την Κίνα και την Ινδία, όπου χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά πριν από χιλιάδες χρόνια στην παραδοσιακή κινεζική και αγιουρβεδική ιατρική. Σύμφωνα με μελέτες [...]
7 Έλαια που Αντιμετωπίζουν Όλα τα Προβλήματα των Μαλλιών σας
Βαρεθήκατε να βλέπετε τα μαλλιά σας σε κακή κατάσταση; Θαμπά, με ψαλίδα, πιτυρίδα ή ταλαιπωρημένα από styling; Υπάρχουν ορισμένα φυσικά έλαια που θα χαρίσουν ενυδάτωση και λάμψη [...]
Φυσικό Αντισηπτικό Χεριών : Πως να Φτιάξετε το Δικό σας Εύκολα και Γρήγορα!
Όταν πρόκειται για την πρόληψη της εξάπλωσης μολυσματικών ασθενειών όπως o κορωνοϊός COVID-19, τίποτα δεν ξεπερνά το καλό παλιομοδίτικο πλύσιμο των χεριών.Αλλά αν δεν υπάρχει διαθέσιμο νερό [...]
Ροδόνερο! Μάθετε πως να Φτιαξετε το δικό σας και 14 Υπέροχες Χρήσεις!
Ροδόνερο: το ροδόνερο με το υπέροχο άρωμα και τις αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (1) - αλλά και σε βρώσιμη μορφή - έχει πολλές χρήσεις κι εφαρμογές που [...]
Το Πολύ Αλάτι Βλάπτει! Πώς μια Διατροφή Υπερβολικά Υψηλή σε Νάτριο Μπορεί να Επηρεάσει την Καρδιά, τον Εγκέφαλο – ακόμη και την Υγεία των Οστών.
Το νάτριο, το κύριο συστατικό του επιτραπέζιου αλατιού, μπορεί να είναι επιβλαβές για τον οργανισμό όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες. Η ανθρωπότητα πάντοτε είχε αδυναμία στο αλάτι! [...]
Αποτοξίνωση Μαλλιών; Κι όμως, Επιβάλλεται – Δείτε πώς Γίνεται!
Κάθε μέρα κάνουμε styling στα μαλλιά μας με λακ, μους, σαμπουάν και άλλα προϊόντα περιποίησης που τα ταλαιπωρούν και η υγεία τους εξασθενεί. Κι όμως! Μπορούμε να [...]
