• Γλυκά, Πικρά, Αλμυρά, Ξινά: Προσεγγίζοντας την Ιπποκράτεια θεωρία των 4 γεύσεων

Γλυκά, Πικρά, Αλμυρά, Ξινά: Προσεγγίζοντας την Ιπποκράτεια θεωρία των 4 γεύσεων

2020-03-09T13:12:24+02:009 Μαρτίου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|

Η Θεωρία των 4 γεύσεων ανήκει στον μέγα γιατρό Ιπποκράτη. Ο Ιπποκράτης έχει αφήσει ένα τεράστιο έργο πίσω του, την «Ιπποκρατική Συλλογή», μια κληρονομιά 59 τόμων, που ακόμα και σήμερα μελετάται από επιστήμονες και χρησιμοποιείται σαν πολύτιμο βοήθημα στην σύγχρονη ιατρική και διατροφολογία. Αναφέρεται τόσο στην πρόληψη και θεραπεία, όσο και στο περιβάλλον και την διατροφή. [...]

  • Γλυκόριζα: 8 Φαρμακευτικές Χρήσεις

Γλυκόριζα: 8 Φαρμακευτικές Χρήσεις

2020-03-08T19:29:44+02:008 Μαρτίου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|

Η γλυκόριζα έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και ανακουφίζει από τις ενοχλήσεις του στομαχικού έλκους Η γλυκόριζα ανακουφίζει επίσης από τον έντονο βήχα - δρα ως αποχρεμπτικό με εντυπωσιακά αποτελέσματα. Η ρίζα γλυκόριζας είναι ευεργετική για την πέψη, εξομαλύνει ερεθισμούς και φλεγμονές του πεπτικού σωλήνα. Η επιστημονική ονομασία της ρίζας γλυκόριζας Glycyrrhiza, προέρχεται από το "γλυκό" (γλυκό) και [...]

  • Μαύρο Κύμινο: 9 Οφέλη που Προσφέρει ένα Κουταλάκι την Ημέρα!

Μαύρο Κύμινο: 9 Οφέλη που Προσφέρει ένα Κουταλάκι την Ημέρα!

2020-03-06T18:52:08+02:006 Μαρτίου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|Tags: , |

Πολλοί γιατροί, ιδιαίτερα όσοι έχουν ειδικότητα νευροπαθητικού, αλλά και εκείνοι της εναλλακτικής ιατρικής, συνδυάζουν τη συμβατική με τη φυσική θεραπευτική αγωγή για να βοηθήσουν όσο καλύτερα μπορούν τους ασθενείς τους. Μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες είναι το έλαιο μαύρου κύμινου, γνωστό ως μαύρο σησαμέλαιο και ρωμαϊκό έλαιο κορίανδρου. Σύμφωνα με τα εκατοντάδες επιστημονικά άρθρα σχετικά [...]

  • Λιναρόσπορος: Τα κορυφαία 12 οφέλη του & Τρόποι να τον Εντάξουμε στη Διατροφή μας!

Λιναρόσπορος: Τα κορυφαία 12 οφέλη του & Τρόποι να τον Εντάξουμε στη Διατροφή μας!

2020-02-27T18:05:37+02:0027 Φεβρουαρίου 2020|Categories: Επιλεγμένα Άρθρα, Φυσικές Θεραπείες|

Ο λιναρόσπορος καταναλώνεται για τουλάχιστον 6.000 χρόνια και θεωρείται δημοφιλής υπερτροφή, καθώς περιέχει αντιφλεγμονώδη λιπαρά οξέα ωμέγα-3 μαζί με αντιοξειδωτικές ουσίες που ονομάζονται λιγνάνες και ενισχύουν την ορμονική ισορροπία – πέραν των άλλων πλεονεκτημάτων του λιναρόσπορου. Τα οφέλη του λιναρόσπορου περιλαμβάνουν βελτίωση της πέψης, των δερματικών διαταραχών, της καρδιαγγειακής υγείας, ρύθμιση της χοληστερόλης και της ισορροπίας [...]

  • Τρώγεται το Νερό; Κι όμως, Τρώγεται! Δείτε ποιες είναι οι 13 πιο Ενυδατικές Τροφές.

Τρώγεται το Νερό; Κι όμως, Τρώγεται! Δείτε ποιες είναι οι 13 πιο Ενυδατικές Τροφές.

2020-02-23T13:49:46+02:0023 Φεβρουαρίου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|Tags: |

Είστε σίγουροι ότι πίνετε αρκετό νερό σε καθημερινή βάση; Αν όχι, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτό μπορεί να έχει παρενέργειες για την υγεία. Η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό, καθώς στην πραγματικότητα, το σώμα μας αποτελείται από νερό κατά τα δύο τρίτα. Το νερό είναι σημαντικό σχεδόν για κάθε λειτουργία του οργανισμού μας. [...]

  • Υλάνγκ Υλάνγκ – πώς Ενισχύει την Υγεία μας, τη Διάθεσή και την Απόδοσή μας!

Υλάνγκ Υλάνγκ – πώς Ενισχύει την Υγεία μας, τη Διάθεσή και την Απόδοσή μας!

2020-02-22T13:21:23+02:0022 Φεβρουαρίου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|Tags: |

Τι είναι το αιθέριο έλαιο Υλάνγκ Υλάνγκ; Θεωρείται ένα έλαιο με ιδιότητες αντικαταθλιπτικές, αντισηπτικές, αντισπασμωδικές και ηρεμιστικές. Είναι επίσης δημοφιλές, αιώνες τώρα, για την ιδιότητά του να πυκνώνει τα μαλλιά και να θεραπεύει δερματικές παθήσεις. Εκτός από τα οφέλη που αφορούν ομορφιά και υγεία, σε περιοχές, όπως η Ινδονησία, ακόμα και σήμερα, το ylang ylang χρησιμοποιείται [...]

  • 5 Τροφές που Βοηθούν τις Αθρώσεις και Ενισχύουν τον Συνδετικό Ιστό!

5 Τροφές που Βοηθούν τις Αθρώσεις και Ενισχύουν τον Συνδετικό Ιστό!

2020-02-20T14:00:05+02:0020 Φεβρουαρίου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|Tags: , , , |

Το κολλαγόνο χαρίζει ευελιξία και δύναμη, επιτρέπει στις αρθρώσεις να λειτουργούν σωστά, ανακουφίζει από τους πόνους, ενισχύει τη διαδικασία επούλωσης των πληγών, βοηθά την υγεία των εντέρων και της καρδιάς. Το κολλαγόνο είναι μια ρευστή ουσία που συγκρατεί τους ιστούς και μάλιστα προέρχεται από την ελληνική λέξη κόλλα. Υπάρχουν τροφές που βοηθούν τη διαδικασία επούλωσης φλεγμονών [...]

  • Ποια Ουσία κάνει το Μπρόκολο Ιδανική Τροφή κατά του Καρκίνου!

Ποια Ουσία κάνει το Μπρόκολο Ιδανική Τροφή κατά του Καρκίνου!

2020-02-18T13:37:20+02:0018 Φεβρουαρίου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|

Στόχος μας είναι να ενημερώνουμε τους αναγνώστες μας όσο το δυνατόν καλύτερα με νέα και πληροφορίες για να σας βοηθήσουμε να χαρείτε μια ζωή πιο ευτυχισμένη και υγιεινή. Αυτό σημαίνει ότι πάντα αναζητούμε λύσεις για πολλά προβλήματα που αφορούν τη ζωή μας και το πώς θα βελτιώσουμε την καθημερινότητά μας. Λαχανικά – υγεία και πάλι υγεία!! [...]

  • Ισχυρό Τονωτικό Ρόφημα που Καταπολεμά όλες τις Μολύνσεις στο Σώμα σας

Ισχυρό Τονωτικό Ρόφημα που Καταπολεμά όλες τις Μολύνσεις στο Σώμα σας

2020-02-17T12:06:55+02:0017 Φεβρουαρίου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|

Όλοι γνωρίζουμε ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Ένας σωστός συνδυασμός υψηλής ποιότητας, φυσικών και φρέσκων συστατικών, μπορεί να καταπολεμήσει φλεγμονές και ασθένειες. Αυτό το ρόφημα που προτείνουμε σε αυτό το άρθρο διαθέτει ισχυρές αντι-ιικές, αντιμυκητιακές, αντιβακτηριακές και αντιπαρασιτικές ιδιότητες – ίσως μια από τις μοναδικές λύσεις στην  αντιμετώπιση διαφόρων καταστάσεων υγείας. Το [...]

  • Απαλλαγείτε από τη Φλεβίτιδα με 5 Φυσικές θεραπείες!

Απαλλαγείτε από τη Φλεβίτιδα με 5 Φυσικές θεραπείες!

2020-02-10T18:34:42+02:0010 Φεβρουαρίου 2020|Categories: Φυσικές Θεραπείες|

Η φλεβίτιδα, εκείνες οι μπλε φλέβες γνωστές και ως «κιρσοί» που συνοδεύονται από πρήξιμο, προσβάλλει άνδρες και γυναίκες. Πράγματι, περίπου 50% έως 55% των γυναικών και 40% έως 45% των ανδρών υποφέρουν από κάποιο πρόβλημα φλεβίτιδας. (1) Πρόκειται για ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ ηλικιωμένων ή εγκύων (λόγω ορμονικών διαταραχών κατά την κύηση) και επιδεινώνονται με την [...]

Load More Posts