Συναισθηματική ωριμότητα είναι να γνωρίζεις ότι η ζωή δεν είναι τέλεια
Συναισθηματική ωριμότητα σημαίνει να είσαι ευτυχισμένος γνωρίζοντας ότι η ζωή δεν είναι τέλεια. Έρχεται από τα μαθήματα της ζωής, όταν προχωράμε μπροστά, προσαρμοζόμαστε στη ζωή και συνηθίζουμε [...]
9 Συνήθειες για την Πρόληψη της Νόσου Αλτσχάιμερ και της Άνοιας – Αρχίζοντας από Σήμερα!
Το Αλτσχάιμερ είναι η 6η κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες, μετά τον καρκίνο του μαστού και του προστάτη (1). Η ιατρική κοινότητα εστιάζει περισσότερο στην επιβράδυνση [...]
Απαλλαγείτε από τους Μαύρους Κύκλους με 13 Απλούς και Φυσικούς Τρόπους!
Είτε είμαστε 20 ετών, είτε λίγο μεγαλύτεροι, οι σακούλες κάτω από τα μάτια είναι πολλές φορές μια αντιαισθητική πραγματικότητα. Μπορεί να μην απαιτεί ιατρική φροντίδα, αλλά είναι [...]
Υπεροξείδιο του υδρογόνου! Εκτός από Καθαρισμό των Αυτιών Προστατεύει και από Φλεγμονές;
Το υπεροξείδιο του υδρογόνου (H202) σε συγκέντρωση 3% ή λιγότερο βρίσκεται, συνήθως, σε ένα βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών οικιακής χρήσης. Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι ένας αντιμικροβιακός παράγοντας [...]
Εισπνοές από Μηλόξυδο για την Ανακούφιση των Φλεγμονών στα Ιγμόρια
Η ιγμορίτιδα παραρρινοκολπίτιδα, ή η μόλυνση των παραρρίνιων κόλπων, των ιγμορείων, επηρεάζει μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων κάθε χρόνο. Η ιγμορίτιδα μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία δυσάρεστων συμπτωμάτων [...]
5 Τρόποι να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι, όχι αύριο, αλλά…τώρα!
Πολλές ώρες στο γραφείο, έλλειψη ύπνου, κακή διατροφή και άλλα γεγονότα που μας προκαλούν άγχος ίσως μας κάνουν να νιώθουμε στρεσαρισμένοι και ψυχικά άδειοι στο τέλος της [...]
Μάθετε πως να Ενεργοποιήσετε το Λεμφικό Σύστημα και να Ενισχύσετε το Ανοσοποιητικό σας Σύστημα
Το λεμφικό μας σύστημα συνδέεται στενά με το ανοσοποιητικό, τη συνολική ευεξία και την προστασία του οργανισμού από διάφορες ασθένειες. Τι είναι το λεμφικό σύστημα; Το λεμφικό [...]
8 Κοινά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζονται με 2 κουταλιές Άλατα Epsom!
Οι περισσότεροι ίσως γνωρίζετε ότι τα άλατα Epsom μπορεί να μας ανακουφίσει από μυϊκούς πόνους και πόνους των αρθρώσεων. Κι όμως οι ιδιότητές του δεν είναι μόνο [...]
10 Λόγοι για να Τρώμε ένα Ολόκληρο Αβοκάντο Κάθε Μέρα!
Τα αβοκάντο είναι μια καταπληκτική σούπερ τροφή. Δεν είναι μόνο η κρεμώδης υφή και η νοστιμιά τους που τα κάνουν να διαφέρουν, αλλά και το γεγονός ότι [...]
4 Λόγοι για να Κόψουμε το Βραδινό Φαγητό
Πολλές φορές, χωρίς να το καταλάβουμε, το ψυγείο αδειάζει, ειδικά τα βράδια. Μπορεί στην εγκυμοσύνη ή σε ορισμένες περιπτώσεις, νοσηλείας, ή ανάρρωσης, η κατανάλωση βραδινών γευμάτων να [...]
Το Μαγνήσιο είναι ένα από τα Καλύτερα Φυσικά Αντικαταθλιπτικά!
Στον σύγχρονο και προηγμένο κόσμο μας τουλάχιστον 350 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από κάποια μορφή κατάθλιψης, δηλαδή το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού. Το πρόβλημα επιδεινώνεται συνεχώς, οπότε οι [...]
Φυσικοί Τρόποι Αντιμετώπισης των Ηπατικών Παθήσεων!
Tο συκώτι είναι το μεγαλύτερο εσωτερικό όργανο του σώματος και είναι υπεύθυνο για βασικές λειτουργίες όπως η πέψη, η αποθήκευση ενέργειας και η απομάκρυνση των τοξινών. Το [...]
