Ο διαβήτης οφείλεται στο γεγονός ότι το πάγκρεας είτε δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη, είτε δεν μπορεί να παράγει αρκετή για τις ανάγκες του σώματος. Υπάρχουν ασθενείς που υποφέρουν και από τις δύο καταστάσεις. Η κατάσταση είναι σοβαρή. Ο διαβήτης δεν επηρεάζει όλους τους ασθενείς με τον ίδιο τρόπο. Στην πραγματικότητα, δύο μορφές είναι [...]
Μήπως πεινάτε συνέχεια; Μήπως έχετε πάρει βάρος παρά τη μειωμένη λήψη θερμίδων; Υποφέρετε από συχνές στομαχικές διαταραχές; Εάν απαντήσατε "ναι" σε κάποια από αυτές τις ερωτήσεις, ίσως αντιμετωπίζετε συμπτώματα υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Δεν πρέπει να μας ξεγελά η άποψη ότι μόνο οι διαβητικοί θα πρέπει να ανησυχούν για το σάκχαρό τους. Στην ουσία καθένας [...]
Η αλόη αποτελεί ένα φαρμακευτικό φυτό, το οποίο είναι πολύ δημοφιλές σε όλο τον κόσμο και συνιστάται σε αρκετές θεραπείες υγείας κι ομορφιάς. Αυτό το φυτό είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα και φυτοστερόλες, που δίνουν όλα τους τα οφέλη για την υγεία μας και βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών. Παρόλο που η αλόη μπορεί [...]
Οι αθλητές το χρησιμοποιούν για να ανακουφίσουν τον πόνο στους μυς, ενώ οι κηπουροί το πασπαλίζουν στα φυτά, σαν λίπασμα. Τα άλατα Epsom είναι γνωστά εδώ και αιώνες για τα οφέλη που προσφέρουν στην υγεία αλλά και για τη χρήση τους σε προϊόντα ομορφιάς, οικιακού καθαρισμού ακόμα και στον κήπο. Αρχικά παρασκευάζονταν από μεταλλικό νερό, ενώ σήμερα [...]
Οι σπόροι chia είναι μικροί μάυροι σπόροι που προέρχονται από το φυτό Salvia hispanica που ανήκει στην οικογένια της μέντας (1). Προέρχονται από το Μεξικό, αν και οι Αζτέκοι, οι Μάγιας, οι Ίνκας και ιθαγενείς Αμερικανοί σε όλη την Κεντρική και Νότια Αμερική κατανάλωναν τον σπόρο αυτό(2) . Το όνομα «Chia» είναι η αρχαία λέξη των [...]
