Το Maca είναι ένα ποώδες διετές ή μονοετές φυτό που μεγαλώνει στα υψηλά βουνά της Βολιβίας και του Περού. Ευδοκιμεί μόνο σε κρύο περιβάλλoν. Η hypocotyls είναι ένα από τα σημαντικότερα συστατικά της ρίζας maca, που μεγαλώνει φυσικά στις υψηλές ορεινές περιοχές. Δεδομένου ότι η hypocotyls δεν δημιουργείται στα θερμοκήπια ή στα θερμά κλίματα, το καλλιεργημένο [...]
Το σουσάμι και μέλι ως ένα συνδυασμός υπήρξε αντικείμενο μελέτης πολλές φορές. Πολλές έρευνες έχουν γίνει σχετικά με την επίδραση που έχει στους ανθρώπους. Το μείγμα με σουσάμι και μέλι είναι μια εξαιρετική πηγή σιδήρου, ασβεστίου, μαγνησίου, μαγγανίου, ωμέγα 3 και 6 λιπαρών οξέων. Είναι ένα μείγμα που κάθε άνθρωπος θα πρέπει να καταναλώνει. Πέρα από [...]
Η αλόη αποτελεί ένα φαρμακευτικό φυτό, το οποίο είναι πολύ δημοφιλές σε όλο τον κόσμο και συνιστάται σε αρκετές θεραπείες υγείας κι ομορφιάς. Αυτό το φυτό είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα και φυτοστερόλες, που δίνουν όλα τους τα οφέλη για την υγεία μας και βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών. Παρόλο που η αλόη μπορεί [...]
Βασίζεστε στο συκώτι σας για πάνω από 400 βασικές λειτουργίες. Αυτό το ζωτικό όργανο εργάζεται σκληρά κάθε μέρα για να φιλτράρει τις τοξίνες και τα απόβλητα από το σώμα σας, ενώ ταυτόχρονα εκτελεί εκατοντάδες άλλες λειτουργίες, όπως το φιλτράρισμα του αίματος, η παραγωγή τη χολής που απαιτείται για να αφομοιώσει και να απορροφήσει τα λίπη και [...]
Χειρουργείο, χημειοθεραπεία, ραδιοθεραπεία…Η αλλοπαθητική ιατρική εξυμνεί συνεχώς την αρχή της συμπληρωματικότητας στις θεραπείες για τον καρκίνο, των οποίων τα συνδυασμένα αποτελέσματα ωφελούν σε σημαντικό βαθμό τους ασθενείς. Μέσα στα πλαίσια αυτής της αξιέπαινης προσπάθειας να βελτιωθούν και να επιταχυνθούν οι διαδικασίες της θεραπείας, ήρθε ίσως η στιγμή να στραφεί το ενδιαφέρον μας προς ένα άλλο είδος [...]
Ξεδιψάστε με την προσθήκη φετών λεμονιού στο νερό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε επίσης αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το λεμονόνερο είναι το καλύτερο φυσικό ενισχυτικό ενέργειας. Το πρωί, το σώμα σας είναι αφυδατωμένο και χρειάζεται αρκετό νερό για να σπρώξει προς τα έξω τις τοξίνες και να ανανεώσει τα [...]
Σημαντικά τα οφέλη στην υγεία από τα κολοκυθάκια. Κάνουν καλό στα μάτια, στα οστά, στον προστάτη, μειώνουν την χοληστερίνη, καταπολεμούν τον καρκίνο Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν την πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά, ωστόσο είναι εξαιρετικά χαμηλά σε θερμίδες και πλούσια σε βιταμίνες και ορισμένα μέταλλα. Οι κολοκυθιές [...]
Ονειρεύτηκες να μυρίζει κάποια στιγμή το μπαλκόνι σου φρέσκια ρίγανη; Είναι πολύ εύκολο να το κάνεις πραγματικότητα – και μάλιστα είναι η καταλληλότερη εποχή. Η ρίγανη φυτεύεται συνήθως από τον Οκτώβριο μέχρι τα τέλη Απριλίου, ακόμα και με μικρά κομμένα κλωνάρια. Όμως η ανοιξιάτικη ρίγανη είναι η πιο…τυχερή, αφού το δημοφιλές βότανο λατρεύει τον άπλετο ήλιο. [...]
Γνωρίζατε ότι το γαιδουράγκαθο είναι μοναδικό στην ικανότητά του να προστατεύει το συκώτι και δεν έχει ισοδύναμο στη φαρμακευτική βιομηχανία; Οι ευεργετικές ιδιότητες του γαιδουράγκαθου δεν έχουν αμφισβητηθεί ποτέ, ακόμη και από την σύγχρονη ιατρική κοινότητα. Το γαϊδουράγκαθο, βρίσκεται παντού στον κόσμο. Αγαπάει όμως ιδιαίτερα τα μεσογειακά εύκρατα κλίματα και το συναντάμε σε μορφή θάμνου. Οι [...]
Έχετε ακούσει για το αιθέριο έλαιο ελίχρυσου; Λίγοι είναι αυτοί που το γνωρίζουν. Πολλοί πιστεύουν ότι οι μεγάλες φαρμακευτικές εταιρίες προσπαθούν να κρατήσουν αυτό το αιθέριο έλαιο κρυφό από το κοινό. Ο λόγος; Τα απίστευτα αποτελέσματα ανακούφισης από τον πόνο που είναι πιο ισχυρά από τα κοινά παυσίπονα. Το -όχι και τόσο γνωστό- αιθέριο έλαιο είναι [...]
