Μήπως Ξυπνάτε Κάθε Νύχτα την Ίδια Ώρα; Δείτε τι Σημαίνει!
Μήπως τον τελευταίο καιρό ξυπνάτε μέσα στη νύχτα, την ίδια ώρα; Λοιπόν, σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική (TCM), η συγκεκριμένη ώρα που ξυπνάτε μέσα στη νύχτα [...]
Ηρεμήστε από το Συνεχές Κουδούνισμα στα Αυτιά(εμβοές) με αυτούς τους 5 Τρόπους, που Συστήνουν οι Επιστήμονες!
Έχετε προσέξει μερικές φορές, όταν επικρατεί απόλυτη ησυχία, ένα ήπιο ήχο κουδουνίσματος που ταράζει την ηρεμία σας; Δυστυχώς, αυτό το κουδούνισμα δεν είναι και τόσο ήπιο για [...]
23 Εκπληκτικά οφέλη που Προσφέρει μια Κουταλιά Ελαίου Καρύδας κάθε μέρα!
Έχετε δοκιμάσει ποτέ λάδι καρύδας κατευθείαν από το βάζο; Προσωπικά δεν το σκέφτομαι καθόλου, απλά βουτάω το κουτάλι μου μέσα και απολαμβάνω! Είναι μια απόλαυση πιο ευχάριστη [...]
13 Σημαντικά Οφέλη της Κανέλας, του πιο Δημοφιλούς Μπαχαρικού στον Κόσμο!
Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό που χρησιμοποιείται χιλιάδες χρόνια σε όλο τον κόσμο. Η χρήση της είναι ευρεία λόγω των πλεονεκτημάτων της, που δεν περιορίζονται μόνο στη [...]
Αιθέριο Έλαιο Λιβάνι: Καταπληκτικές Χρήσεις αυτού του Πανάρχαιου Αιθέριου Ελαίου που Προστατεύουν από Καρκίνο, Άγχος και Αρθρίτιδα
Το αιθέριο έλαιο λιβάνι χρησιμοποιείται χιλιάδες χρόνια ως ένα παραδοσιακό γιατρικό για τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων. Ήδη, από την εποχή της Βίβλου, αυτό το αρχαίο φάρμακο είναι γνωστό [...]
Ψυχοφυσιολογικές Διαταραχές: Τι Προκαλούν τα Συναισθήματα στο Σώμα
Όταν είστε αγχωμένοι, έχετε πονόκοιλο και πονοκέφαλο; Ή κράμπες; Και όταν είστε θυμωμένοι; Είναι εύκολο να καταλάβουμε πως τα συναισθήματα είναι στενά συνδεδεμένα με τον φυσικό πόνο. Οπότε [...]
Θέλετε Καλύτερο Δέρμα; Δοκιμάστε αυτό το Σπιτικό Scrub Προσώπου με Λάδι Καρύδας & Μαγερική Σόδα
Υπάρχει μεγάλη εμπιστοσύνη στους ισχυρισμούς των προϊόντων φροντίδας του δέρματος του εμπορίου που υπόσχονται ότι προσφέρουν «άψογο δέρμα», ότι «εξαφανίζουν την ακμή», ότι προσφέρουν «φυσική ομορφιά» και [...]
8 Συνήθεις Αιτίες που μας Προκαλούν Συνεχώς Φούσκωμα (και πώς να αισθανθούμε καλύτερα)
Το φούσκωμα είναι ένα από τα συχνότερα παράπονα εκείνων που με επισκέπτονται στο ιατρείο μου! Κι όμως τα καλά νέα είναι ότι αυτή η ενοχλητική αίσθηση πρηξίματος [...]
Διαφραγματική αναπνοή: Τεχνική αναπνοής γιόγκα για το έντονο στρες ή άγχος
Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα και είναι μεταξύ των βασικών “εργαλείων”, που χρησιμοποιούν πολλοί ψυχολόγοι, ιδιαίτερα όταν εργάζονται με πελάτες που [...]
Αποτοξινώστε το Συκώτι σας με 6 Απλά Βήματα!
Η υγεία και η ευεξία μας εξαρτάται από τον βαθμό αποτοξίνωσης του οργανισμού μας. Το βασικό όργανο αποτοξίνωσης είναι το ήπαρ, ένα από τα πιο σκληρά εργαζόμενα [...]
Κολλοειδής Άργυρος: 8 Τεκμηριωμένα Οφέλη -Χρήσεις και Παρενέργειες-
Ίσως δεν έχουμε συναντήσει ποτέ τον όρο κολλοειδής άργυρος, εκτός κι αν μας ενδιαφέρουν πολύ οι εναλλακτικές θεραπείες σε θέματα υγείας, όπως λοιμώξεις η ιώσεις. Οι πληροφορίες [...]
Λάμπες από Oρυκτό Aλάτι Ιμαλαΐων – Ποια είναι τα οφέλη. Πως να Ξεχωρίσετε τις Γνήσιες από τις Απομιμήσεις!
Μα τι είναι ο λαμπτήρας από ορυκτό αλάτι Ιμαλαΐων; Σήμερα οι απορίες σας θα λυθούν! Σύμφωνα με θεωρίες, το θαλάσσιο αλάτι Ιμαλαΐων αποτελείται από αποξηραμένα κατάλοιπα της [...]
