Έρχονται κάποιες στιγμές που κάνουμε τον απολογισμό μας. Ο απολογισμός δεν έχει μια μορφή. Μπορούμε να κάνουμε τον συναισθηματικό απολογισμό μας, τον οικονομικό, τον οικογενειακό· εξαρτάται κάθε φορά, έχει πολλές όψεις. Από μία ηλικία και πέρα κάθεσαι κι αναρωτιέσαι: «Εγώ τι έκανα σ’ αυτή τη ζωή; Τι έδωσα; Τι πήρα; Τι απέκτησα; Τι μου έμεινε;». Λέω [...]
Το πώς συμπεριφέρονται οι άλλοι σε σένα είναι το κάρμα τους. Το πώς εσύ αντιδράς είναι το δικό σου.- Wayne Dyer Το κάρμα, πολύ απλά σημαίνει "ότι δίνεις, παίρνεις". Αν δώσετε θετική ενέργεια, θα έρθει πίσω σε εσάς και το ίδιο ισχύει για την αρνητική ενέργεια. Πολλοί άνθρωποι ζουν τη ζωή στον “αυτόματο πιλότο”, μη γνωρίζοντας [...]
Κάποιες φορές υπάρχουν πράγματα που μας επιβαρύνουν τόσο πολύ συναισθηματικά, που δε μας αφήνουν να εστιάσουμε στην παρούσα στιγμή και να απολαύσουμε όλες τις ομορφιές που η ζωή έχει να μας προσφέρει. Αντ 'αυτού, μας κρατούν επικεντρωμένους στο παρελθόν το οποίο μας κάνει να αισθανόμαστε ανήσυχοι και ανεκπλήρωτοι. Εδώ έχουμε συγκεντρώσει μερικά από τα πιο ισχυρά [...]
Είναι σημαντικό να λέμε αυτές τις φράσεις φωναχτά για να τις ακούμε και έτσι να πιστεύουμε σε αυτές και να αποκτούμε μεγαλύτερη επίγνωση της σημασίας τους. Λέγεται ότι το 50% της δύναμης των λέξεων προέρχεται από το άτομο που τις λέει και το άλλο μισό από το άτομο που τις ακούει. Ωστόσο, στο παρόν άρθρο δεν [...]
Ποια είναι η έννοια του Ζεν; Είναι τρόπος ύπαρξης και επίσης μια κατάσταση η οποία περιλαμβάνει την εφαρμογή της στο σώμα και το μυαλό. Η κατανόηση του Ζεν σημαίνει ότι κάποιος είναι σε θέση να δει τη ζωή χωρίς τη παραμόρφωση που δημιουργείται από τις σκέψεις του με την εξάλειψη της ψευδαίσθησης. Μέσα από την εξάσκησή [...]
Η αρνητικότητα είναι σαν τον καρκίνο. Μπορεί να σας αρρωστήσει και να εξαπλωθεί σε άλλους. Κάτι που προάγει τη διαύγεια και την ειρήνη, όπως η αυτεπίγνωση δεν μπορεί να ευδοκιμήσει σε ένα περιβάλλον όπου η κυριαρχεί η αρνητικότητα. Εάν είστε έτοιμοι να επιτύχετε την αυτεπίγνωση, είναι καιρός να σταματήσετε την ανοχή σας για την αρνητικότητα ξεκινώντας [...]
Αισθάνεστε κάποιες φορές ότι όλα γύρω σας είναι αρνητικά; Μπορεί ακόμα να ενοχλήστε εύκολα και να απογοητεύεστε καθώς προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε την αρνητικότητα αυτή και να βρείτε την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσετε τη ζωή σας. Αν συχνά βρίσκεστε σε αδιέξοδο προσπαθώντας να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της ζωής, διαβάστε τις παρακάτω πανίσχυρες συμβουλές που θα σας [...]
Ποτέ μην πιστέψετε ότι μερικoi ευσυνείδητοι άνθρωποι δεν μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο. Γιατί, στην πραγματικότητα, είναι το μόνο έχουμε. ~Margaret Mead Εμείς οι άνθρωποι θέλουμε να λέμε ότι είμαστε πολιτισμένοι, αλλά η αλήθεια είναι ότι απέχουμε πολύ από αυτό. Παρά το γεγονός ότι έχουμε κάνει μεγάλη επιστημονική και τεχνολογική πρόοδο, συνεχίσουμε να συμπεριφερόμαστε με απάνθρωπο [...]
Οι άνθρωποι που μεταφέρουν συνεχώς αρνητικά συναισθήματα είναι αναπόφευκτοι στη ζωή. Mιλούν συνεχώς για τα προβλήματά τους επιδιώκοντας να μεταδώσουν την αρνητική τους διάθεση. Σε περίπτωση που κάνετε μια αλλαγή στη συζήτηση, προσπαθώντας να την κάνετε πιο ευχάριστη και θετική, πάντοτε βρίσκουν τρόπο να την οδηγήσουν εκεί που θέλουν και να την κάνουν αρνητική. Οι άνθρωποι [...]
Τα στοιχεία που αποδεικνύουν ότι οι ασθένειες του σώματος είναι παγιδευμένα συναισθήματα, που επηρεάζουν την κατάσταση του σώματός μας, αυξάνονται συνεχώς. Με την απελευθέρωση κατεσταλμένων, καταπιεσμένων και παγιδευμένων αρνητικών συναισθημάτων, μπορούμε να θεραπεύσουμε το σώμα μας. Φυσικά, μπορείτε να αισθανθείτε την επίδραση των συναισθημάτων στο σώμα σας. Για παράδειγμα όταν ντρέπεστε, κοκκινίζει το πρόσωπό σας, όταν [...]
